Чем полезны высокоинтенсивные тренировки для мозга

Чем полезны высокоинтенсивные тренировки для мозга
ФОТО: ferra.ru

Новые исследования показали, что высокоинтенсивные интервальные тренировки улучшают метаболизм в структурах мозга, отвечающих за формирование и сохранение памяти. Теперь выяснилось, что у подростков это даже позволяет имитировать рост мозга.

полезны высокоинтенсивные тренировки мозга

2022-7-17 21:37