Исследования показывают, что для того чтобы сохранить здоровые привычки, нужно просто постоянно о них помнить. Вы можете делать что-то полезное для здоровья всего несколько минут в день, но это всё равно со временем положительно скажется на вашем здоровье. Вот какие шаги помогут продлить жизнь.
ferra.ru
Наверняка вы даже не подозревали, что гигиена полости рта влияет на развитие болезней сердца, сахарного диабета и других опасных состояний. Специалисты из Южной Кореи выяснили, что поддержание здоровья зубов и дёсен - путь к долгой жизни. ferra.ru »
2022-10-23 18:42
Известно, что во взрослом возрасте ощущение одиночества развивается по U-образной схеме. То есть оно острее в молодом и пожилом возрасте и слабее всего чувствуется в среднем возрасте.
Учёные из Китая и Бразилии выяснили, как мозг реагирует на разные сахарозаменители. Оказалось, что один из них больше всего с ним совместим.
Исследование LoveНoney показало, что 4 из 10 человек получали во время секса травмы. В этом же признались 36% женщин и 39% мужчин. Вот в каких позах такое, вероятнее всего, произойдёт.
Известно, что в 1 из 5 веганских и вегетарианских диет не хватает витамина В12. Причём этот дефицит только увеличивается с возрастом. И это проблема, поскольку данный витамин нужен каждой клетке тела человека.
Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно отказаться от употребления обработанных продуктов. Также есть пища, которая омолаживает организм.
Имбирь — пряность, которая отличается ярким вкусом. Добавлять этот продукт можно в чай, смузи или к различным блюдам.
Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин подтвердил пользу цветов липы как эффективного народного средства при различных болезнях.