Новое исследование, проведенное в Университете Цукубы (Япония), показало, что-то, что мы едим, может напрямую влиять на сна.
ferra.ru2025-2-22 13:54
Партнеры
Самое свежее
Утром или вечером: микробиолог объяснил, когда лучше всего принимать душ
По словам учёного, существует чёткий ответ на вопрос о том, когда нужно принимать душ. Вот что сейчас известно на этот счёт.
От чипсов к депрессии: диетолог подтвердила существование такой связи
Диетолог Дарья Русакова прокомментировала исследования американских учёных в журнале Genomic Press о том, что чипсы вызывают депрессию. Впрочем, другой фаст-фуд тоже может приводить к этому состоянию.
Куркума и зелёный чай оказались продуктами, борющимися со старением
В США подытожили результаты исследования связи регулярного употребления определённых растительных продуктов и снижения эпигенетического возраста — показателя старения на клеточном уровне. Исследование проводили специалисты из Вашингтонского университета и Национального университета естественной медицины.
Плохо для аккумулятора: эксперт объяснил, почему смартфон лучше заряжать без чехла
Мы заряжаем свои смартфоны практически каждый день. Однако если ставить их на зарядку в чехле, то это плохо скажется на батарее.
Возраст, семейный анамнез, этническая принадлежность: что больше всего влияет на развитие рака простаты
Рак простаты - наиболее распространённый вид онкологии у мужчин. Он диагностируется примерно у 1 из 8 мужчин в течение жизни. Вот что об этом говорят врачи.
Учёные рассказали, как солнечный свет может лечить болезни
В солнечном свете могут содержаться лучи, которые помогают лечить рассеянный склероз. Это аутоиммунное заболевание, при котором собственная иммунная система организма атакует оболочки, изолирующие нервы, постепенно разрушая их. Вот что сейчас известно об этом экспертам.
Нут и другие продукты с большим количеством клетчатки для людей с диабетом
Клетчатка играет ключевую роль в поддержании общего здоровья. Особенно это касается тех, у кого сахарный диабет. Вот лучшие продукты с клетчаткой, которые подходят людям с диабетом.