ФОТО: ferra.ru
"Лайф" рассказал о возможном варианте развития ситуации с COVID-19 в России и во всём мире.
ferra.ru2021-10-7 19:19
Дельта-штамм станет главным подвидом коронавируса на Земле
Партнеры
Самое свежее
Врач напомнила о важности привычки ужинать не позднее 4 часов до сна
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что ужинать нужно не позднее чем за 3,5-4 часа до сна.
Врач: злоупотребление алкоголем ведёт к повышенному давлению и риску инсульта
Врач-терапевт Наталья Леонтьева предупредила, что чрезмерное употребление алкоголя повышает риск развития как ишемического, так и геморрагического инсульта из-за его влияния на артериальное давление, сердечный ритм и печень.
Чеснок оказался полезен для снижения кровяного давления
Исследования показывают: добавки чеснока или добавление свежего чеснока в пищу может снизить как систолическое, так и диастолическое артериального давления. Правда, снижение будет небольшим. Больше выражен этот эффект может быть у людей с гипертонией.
Медленная ходьба оказалась эффективнее для похудения, чем умеренная или быстрая
Результаты исследования, опубликованного в журнале Nutrients, показали: быстрее и больше жира можно сжечь при медленной ходьбе. И речь идёт о людях с избыточным весом.
Обезжиренные, обработанные продукты с утра и не только: из-за чего вы накапливаете жир
Доктор Майкл Азиз, сертифицированный врач в больнице Lenox Hill, объяснил, какие утренние привычки могут свести на нет ваши усилия по снижению веса.
Пережаривание овощей и другие ошибки, которые сделают вашу еду нездоровой
Некоторые кулинарные ошибки могут превратить питательное блюдо в токсичную еду. Вот чего лучше избегать.
Подготовка к марафону и несколько подходов: когда полезно активное восстановление
Считается, что лёгкая физическая активность после интенсивных упражнений полезна. Она уменьшает болезненность и ускоряет восстановление. Но что об этом говорят учёные?