ФОТО: ferra.ru
Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе картофеля.
ferra.ru2022-12-2 00:42
Диетолог напомнила о пользе картофеля для здоровья
Партнеры
Самое свежее
Ослабление иммунитета и не только: что будет, если пить пиво каждый день
Пиво может помочь расслабиться, но нельзя забывать и о его вреде для здоровья. Вот несколько последствий, которые вас ждут, если вы станете его пить ежедневно.
Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию
При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты.
Большой расход энергии и другие причины, почему после плавания есть хочется сильнее, чем после тренажёра
Всего один час в бассейне - и аппетит разыгрывается не на шутку. Знакомо? За всем этим стоят сразу несколько физиологических и поведенческих реакций.
Словесный опыт и не только: почему мы читаем с разной скоростью
Чтение - это одновременная работа мозга, глаз и памяти. Этот процесс задействует сразу несколько механизмов, от которых и зависит, насколько быстро мы воспринимает и усваиваем прочитанное.
Учёные определили страны, в которых люди стареют быстрее и медленнее всего
Оказывается, место проживания может ускорить или замедлить ваше старение. Это показало новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Nature Medicine.
Доказано: освоение музыкальных инструментов обращает вспять старение мозга
Два недавних исследования показали, что у пожилых людей, которые играют на музыкальных инструментах, более здоровый мозг. Одна из этих работ была связана с изучением влияния музыки на протяжении десятилетий, а вторая - с пользой освоения нового музыкального инструмента в более позднем возрасте.
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме
Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире.