Высокий уровень холестерина может привести к атеросклерозу, который в конечном итоге может вылиться в сердечный приступ, инсульт и другие проблемы. Но как же снижать этот уровень?
ferra.ru
Смартфоны давно уже стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Быть всегда на связи, просматривая соцсети, - это сегодня кажется вполне нормальным. Однако зависимость от социальных сетей всё же существует. И вот как от неё можно избавиться. ferra.ru »
2022-08-09 10:09
Все мы знаем, что сахар в больших количествах вредит здоровью. Но иногда отказаться от сладкого бывает очень непросто. Вот несколько действенных способов, которые снизят вашу тягу к подобным продуктам. ferra.ru »
2022-06-23 11:40
Учёный из Стэнфордского университета Лора (Лейла) Х. Квонг сообщила изданию Medical Science о результатах исследования, направленного на изучение пользы от ношения масок. ferra.ru »
2021-09-23 20:02
Научное издание Science Alert опубликовало материал о новом достижении американских ученых — им удалось провести генетическое редактирование иммунной системы сразу трех больных раком. Для этого использовали новейшую технологию CRISPR, благодаря которой удалось избежать создания побочных эффектов. ferra.ru »
2020-02-10 12:36
С помощью силовых упражнений можно тоже сжечь жир, говорит Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness. Но для этого важно учитывать их продолжительность.
Мелисса Трейси, доктор медицины, кардиолог и специалист по кардиореабилитации в Медицинском центре Университета Раша, дала несколько советов по фитнесу для тех, кто страдает сердечной недостаточностью.
Скорость обмена веществ зависит от нескольких факторов. Среди них, например, возраст, пол, уровень активности, сопутствующие заболевания и многое другое. Вот какие специи нужно добавлять в блюда, чтобы сжигать больше калорий в течение дня.
Пластификаторы — это синтетические химикаты, которые добавляют в основном в пластик. Однако эти вещества попадают в итоге в окружающую среду.
Учёные обнаружили новые «скрытые» источники вредных насыщенных жиров и добавленного сахара. Это сыр, яйца, буррито, курица, а также безалкогольные сладкие напитки, чай и мёд.
Большинство из нас в своём сознании могут видеть яркие образы. Например, мы можем представить себе птицу и услышать, как она щебечет. Однако люди с афантазией так делать не способны. Учёные попытались понять, как работает их мозг.
Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская назвала главным врагом офисных работников многочасовую сидячую работу.