Согласно результатам нового исследования, люди, которые тренируются натощак, сжигают на 70 % больше жира, чем те, кто занимается спортом спустя два часа после еды. И это ещё не все выводы, к которым пришли эксперты.
ferra.ru
Эксперт Руари Фэйрбэрнс предлагает на месяц - весь январь - полностью исключить алкогольные напитки. Это поможет в целом улучшить состояние здоровья и быстрее снизить вес. ferra.ru »
2022-01-04 00:21
Исследование 2022 года, включающее более 36 000 снимков мозга, показало, что употребление всего двух бутылок пива или двух бокалов вина в день может сократить мозг на 10 лет. Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, проанализировало снимки МРТ, сделанные взрослыми людьми среднего возраста, и показало, что даже умеренное употребление алкоголя приводит к уменьшению объема мозга.
Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков рассказал, что урчание в желудке после еды — признак здоровья и нормальной работы кишечника.
Медицинский департамент Гонконга официально подтвердил смерть 37-летнего мужчины от вируса герпеса В, также известного как обезьяний герпес. Мужчина подвергся нападению диких обезьян в загородном парке в феврале 2024 года и умер в июне того же года.
Управляющая и соучредитель GASTRO CLINIC Аделина Мурясова рассказала, что целиакия, также известная как непереносимость глютена, — хроническое аутоиммунное заболевание, при котором организм реагирует на глютен, вызывая воспаление и повреждение тонкого кишечника.
Портал Gizmodo сообщил, что Google готовится к внедрению функции контроля пульса на смарт-часах Pixel Watch 3. Компания получила разрешение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA).
Врач-сомнолог Елена Царёва посоветовала тем, кто страдает бессонницей, избегать дневного сна, поскольку это может нарушить способность засыпать ночью, когда и вырабатывается мелатонин.
Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, что выбирать какую-то конкретную диету для похудения не стоит, так как это может привести к проблемам со здоровьем и вряд ли даст устойчивый результат.