ФОТО: ferra.ru
По мнению экспертов, йогурт - это один из лучших молочных продуктов для поддержания работы сердца. И вот почему.
ferra.ru2025-6-17 09:45
Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для здоровья сердца
йогурт назвали → Результатов: 2 / йогурт назвали - фото
Йогурт назвали лучшим продуктом для уменьшения воспаления
Хроническое (длительное) воспаление связано с множеством негативных последствий для здоровья. В том числе с повышением риска развития хронических заболеваний. Один из лучших способов бороться с этим - включить в диету йогурт. ferra.ru »
2025-06-09 00:00
Греческий йогурт назвали лучшим высокобелковым продуктом для смузи с утра
Смузи - идеальный вариант завтрака, если у вас загруженное утро. Чтобы сделать этот напиток полноценным, в него нужно добавить белок. Получить его можно, например, из греческого йогурта. ferra.ru »
2025-04-23 05:15
Партнеры
Самое свежее
Лекарства для желудка и не только: с какими медицинскими препаратами взаимодействует куркума
Добавки куркумы действительно могут иметь некоторые многообещающие потенциальные эффекты, но их взаимодействие с лекарствами может быть опасным для здоровья. Вот о чём нужно знать.
Не только кофе: названы лучшие напитки, которые дадут вам энергию
Усталость и нехватка энергии обычно имеют довольно серьёзную причину. Это может быть стресс на работе или в личной жизни, проблемы со здоровьем, привычки образа жизни. Определённые напитки тоже могут помочь в таких ситуациях.
Нехватка сна и другие неочевидные причины газов в животе
Если вы ощущаете последствия избыточного газообразования чаще, чем обычно, и это становится неприятным, то пора задуматься о причинах. Доктор медицины Марк Бернстайн рекомендует обратиться к врачу, если у вас газы постоянно или сопровождаются диареей, кровавым стулом или рвотой.
Брюссельская капуста и другие противовоспалительные продукты
Шпинат богат веществами с антиоксидантными свойствами. Но это не единственный продукт, который помогает в борьбе с воспалением. Вот на что ещё нужно обращать внимание.
Много омега-3 и другие причины, по которым вам нужно есть больше консервированной рыбы
Консервированная рыба - бюджетная и вкусная альтернатива замороженным и свежим морепродуктам. Вот почему вам стоит покупать рыбные консервы чаще.
Самыми опасными привычками россиян назвали любовь к выпечке и колбасе
Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева рассказала, что одними из самых вредных и опасных для здоровья пищевых привычек россиян являются переедание, любовь к выпечке и колбасе.
Инсайдер: носимый глюкометр от Apple выйдет не раньше 2027 года
Портал Appleinsider сообщает, что Apple планирует выпустить смарт-часы с глюкометром не раньше 2027 года. Глюкометром будут оснащены часы Apple Watch, которые станут первым устройством компании, отслеживающим уровень сахара в крови.