Исследование, результаты которого опубликованы в The BMJ, показало, что во время праздников очень полезно следить за своими привычками, связанными с питанием. Например, важно помнить о размерах порций, читать этикетки на продуктах и т.п.
ferra.ru
Про чай часто пишут, как про полезный напиток. Но он может и негативно влиять на здоровье. ferra.ru »
2022-09-10 20:58
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, при каких болезнях не стоит употреблять крыжовник. ferra.ru »
2022-08-27 21:48
Врач-гастроэнтеролог, гепатолог Александра Яковлева объяснила, при каких болезнях нельзя есть сырую белокочанную капусту. ferra.ru »
2022-08-20 03:05
Врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что малиновое варенье несёт не только пользу при простуде, но и вред. ferra.ru »
2022-08-19 03:00
Врач-диетолог Татьяна Залетова объяснила, почему нельзя злоупотреблять жареными семечками. ferra.ru »
2022-08-10 00:13
Скорее всего, о состоянии зубов в жару вы беспокоитесь в последнюю очередь. Но, по словам стоматолога, полость рта тоже может пострадать от жаркой погоды. ferra.ru »
2022-07-20 16:23
Собираетесь купить солнцезащитные очки? Тогда не забудьте о некоторых важных пунктах. О них рассказало издание Al Jazeera. ferra.ru »
2022-07-04 12:37
Пробегать без подготовки 5 километров - очень опасно. Но это не единственное правило, которое нужно в этом случае помнить. ferra.ru »
2022-05-30 16:18
Немало людей в первые дни весны хотят начать худеть и заниматься спортом. Но при этом нужно помнить о возможных ошибках, которые способны в итоге привести к серьёзным последствиям для здоровья. ferra.ru »
2022-04-25 12:49
В супермаркетах продаётся обычно несколько разновидностей моркови. Но какую из них лучше выбрать и на что обращать внимание при этом? Ответы - в статье. ferra.ru »
2022-04-17 12:44
После 50 лет многие люди замечают, что их здоровье постепенно ухудшается. Это заставляет их отказываться от алкоголя. Но на самом деле есть способ сохранить организм в нормальном состоянии, употребляя при этом спиртное. Подробнее об этом - в материале. ferra.ru »
2022-04-03 15:57
Эксперт и руководитель швейцарской фирмы Cristina Mille в России Юрий Коржов рассказал, как правильно выбрать подушку. Подобрать подходящее изделие можно даже тем, кто любит лежать с гаджетом перед сном. ferra.ru »
2022-03-27 21:24
Диетологи дали советы, как правильно организовать застолье в Новый год. Они рассказали, чем можно заменить оливье, как вести себя в гостях и какие напитки подать детям. ferra.ru »
2021-12-31 12:10
Врач-диетолог Светлана Фус назвала способ правильного употребления миндаля. По её словам, этот орех необходимо подвергать термической обработке. ferra.ru »
2021-11-23 21:21
Врач-диетолог Светлана Фус назвала способ правильного употребления миндаля. По её словам, этот орех необходимо подвергать термической обработке. Как отметила эксперт, перед употреблением миндаль нужно подвергать обработке при температуре 180 градусов в течение 10 минут. photorealm.ru »
2021-11-23 21:21
Оказалось, что чай не так безопасен, как кажется. В нём исследователи нашли неизвестные соединения, которые могут представлять опасность для человеческого организма. Об этом сообщает портал Naked Science. ferra.ru »
2021-09-16 15:00
Радио Sputnik взяло интервью у врача-невролога Игоря Орлова, в рамках которого он рассказал, как смотреть телевизор, чтобы не навредить здоровью. ferra.ru »
2021-02-14 15:19
Издание RT взяло интервью у спортивного врача-диетолога Ирины Писаревой, в ходе которого россиянам рассказали, как часто можно есть фастфуд, чтобы не навредить здоровью. ferra.ru »
2021-01-30 13:04
Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Елены Соломатиной. В ходе беседы врач назвала овощи, которые при неправильном хранении могут навредить здоровью. ferra.ru »
2020-10-04 11:01
С помощью силовых упражнений можно тоже сжечь жир, говорит Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness. Но для этого важно учитывать их продолжительность.
Мелисса Трейси, доктор медицины, кардиолог и специалист по кардиореабилитации в Медицинском центре Университета Раша, дала несколько советов по фитнесу для тех, кто страдает сердечной недостаточностью.
Скорость обмена веществ зависит от нескольких факторов. Среди них, например, возраст, пол, уровень активности, сопутствующие заболевания и многое другое. Вот какие специи нужно добавлять в блюда, чтобы сжигать больше калорий в течение дня.
Пластификаторы — это синтетические химикаты, которые добавляют в основном в пластик. Однако эти вещества попадают в итоге в окружающую среду.
Учёные обнаружили новые «скрытые» источники вредных насыщенных жиров и добавленного сахара. Это сыр, яйца, буррито, курица, а также безалкогольные сладкие напитки, чай и мёд.
Большинство из нас в своём сознании могут видеть яркие образы. Например, мы можем представить себе птицу и услышать, как она щебечет. Однако люди с афантазией так делать не способны. Учёные попытались понять, как работает их мозг.
Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская назвала главным врагом офисных работников многочасовую сидячую работу.