Оказалось, что существуют достаточно простые дыхательные практики, способствующие более быстрому отходу ко сну. Поделиться ими решили психолог Хейли Перлус и сомнолог Алекс Димитриу.
ferra.ru2022-2-19 23:11
Партнеры
Самое свежее
«Хватка» Apple в Европе стала слабее, но доходам компании это не угроза
Железная хватка Apple в отношении экосистемы приложений ослабевает в Европе благодаря закону ЕС о цифровых рынках (DMA). Это давление со стороны регулирующих органов вынуждает Apple вносить значительные изменения, но компания ловко маневрирует, чтобы защитить свою прибыль.
Запуску Starliner Boeing в космос помешал «жужжащий» клапан
Старт капсулы Starliner компании Boeing приостановлен после того, как инженеры обнаружили техническую неисправность в ракете-носителе. Капсула вместе с ракетой-носителем Atlas V компании United Launch Alliance (ULA) выкатилась со стартовой площадки на космодроме на мысе Канаверал во Флориде.
Что увидит человек, попавший в черную дыру? NASA визуализировало процесс в видео
NASA представило впечатляющую визуализацию, демонстрирующую возможный опыт человека, попавшего в черную дыру.
В США прошел тест вооруженных робопсов
В Соединенных Штатах состоялись испытания новой версии роботизированных собак от компании Ghost Robotics.
Не будьте одурачены «фемботами»: взгляд на амбиции китайских аниматроников
Недавнее вирусное видео, демонстрирующее жутко реалистичных человекоподобных роботов на разных стадиях строительства, вызвало дрожь по спине у пользователей социальных сетей. Однако при ближайшем рассмотрении обнаруживается более «тонкая» история.
Телескоп JWST попытался отделить свет от древних звезд ради изучения черных дыр
Астрономы использовали космический телескоп Джеймса Уэбба (JWST), чтобы совершить новый «подвиг»: отделить звездный свет от древних звезд, окружающих самые старые и большие черные дыры во Вселенной.
Ученые создали точную 3D-модель мозга
Ученые из Гарварда и Google смогли создать невероятно детализированную 3D-модель человеческого мозга. Хотя исследованный участок мозга размером всего с рисовое зернышко, он содержит огромное количество информации: 57 тысяч клеток, 230 миллиметров кровеносных сосудов и 150 миллионов связей между клетками. В общей сложности это составляет 1400 терабайт данных!