Из-за плотного графика может быть очень сложно питаться полноценно. На помощь в этом случае приходят разные консервы. Вот какие из них имеет смысл покупать, если вам нужно следить за уровнем холестерина в крови.
С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут.
Зубы могут становиться жёлтыми по самым разным причинам. Вот самые неочевидные из них.
Российские исследователи разработали наночастицы, способные доставлять вещества для уничтожения раковых клеток под действием света. Основой служат биосовместимые магнитные частицы, покрытые белком альбумином и дополненные фолиевой кислотой, что и помогает им находить опухоли.
Суть интервального голодания заключается в том, чтобы принимать пищу каждый день или в отдельные дни только в течение определённого промежутка времени. Американские и китайские исследователи решили выяснить, есть ли связь между этим вариантом питания и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний или рака.
Если вы встаёте на весы спустя недели занятий в спортзале и здорового питания и видите, что цифры стали больше, то причина этого - в наборе мышечной массы. И это хорошо!
С годами волосы естественным образом истончаются и седеют. Эти изменения неизбежны, но есть несколько способов замедлить процесс старения.
