Одно масштабное исследование, опубликованное в издании BMJ, показало, что сахарозаменители могут повысить риск развития болезней сердца. Причём эти искусственные подсластители мы получаем вместе с такими, например, напитками, как диетическая газировка.
ferra.ru
Сегодня электрические зубные щётки популярны как никогда. Но важно ещё ими правильно пользоваться, чтобы не навредить здоровью. ferra.ru »
2023-06-12 14:45
Тысячи людей сегодня не могут позволить себе продукты питания хорошего качества. Из-за этого у них развиваются серьёзные заболевания. ferra.ru »
2022-10-24 21:01
Табачный дым может на некоторое время впитываться в различные поверхности в доме. Из-за этого он может навредить здоровью как курящих, так и некурящих людей. ferra.ru »
2022-10-12 16:15
Во время еды многие из нас любят что-нибудь выпить. Чаще всего выбор падает на газированные напитки. Но на здоровье это может сказаться не лучшим образом. ferra.ru »
2022-08-21 14:51
Подходить к приёму витаминных добавок нужно серьёзно. Всё дело в том, что при бесконтрольном приёме таких веществ можно даже спровоцировать развитие некоторых видов рака. Подробнее - в статье. ferra.ru »
2022-02-09 16:00
Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин подтвердил пользу цветов липы как эффективного народного средства при различных болезнях.
Известно, что сейчас в США рак молочной железы среди других видов рака у женщин в возрасте до 50 лет встречается чаще всего. Причём заболеваемость им выросла почти на 8% с 2010 по 2019 год. Всё больше случаев этого вида рака регистрируется и у пожилых женщин.
Недостаток клетчатки, обезвоживание или употребление большого количества обработанных пищевых продуктов могут привести к запору. И, кроме воды, помочь в решении этой проблемы может один напиток.
Опрошенные изданием The Conversation медики подтвердили тренд на охлаждение хлеба в бытовой морозилке.
На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров (20-30% энергии человек получает из жиров) может помочь похудеть.
Исследования показали, что здоровые люди, которые тренировались натощак, сжигали жир на 70% быстрее. Но продуктивность у них была хуже.
Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму.