Врач: недосып вреднее для организма, чем алкоголизм
Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов, предупреждает: хронический недосып может быть опаснее, чем мы думаем. По его словам, нехватка сна серьезно подрывает иммунитет, делая организм более уязвимым для инфекций и болезней. ferra.ru »