Результатов: 7

Хатха/инь-йога, виньяса/аштанга, айенгара: какой стиль йоги лучше всего подойдёт вам

На самом деле существует множество стилей йоги и они сильно отличаются друг от друга. Даже в рамках одного стиля занятия могут быть как успокаивающими, так и энергичными. Вот что об этом важно знать. ferra.ru »

2025-1-28 08:15

Раскрыта польза для здоровья йоги для лица

Работает ли на самом деле йога для лица? Некоторые научные данные показывают, что она даёт результаты, но скромные. И при этом упражнения для лица требуют большого количества усилий. Эффект от них может возникнуть только спустя несколько недель. ferra.ru »

2024-4-24 09:45

Вместо виагры: учёные обнаружили пользу йоги для сексуального здоровья мужчин

Учёные провели обзор исследований и выяснили, что занятия йогой и спортом могут увеличить длительность полового акта у мужчин. ferra.ru »

2023-3-7 16:11

Приложения для йоги помогут справиться с недержанием мочи

Исследователи из Ратгерского университета обнаружили, что люди с расстройствами мочевого пузыря начинают чувствовать себя лучше после использования приложения для йоги в течение четырёх недель. ferra.ru »

2022-8-17 15:47

Учёные обнаружили пользу йоги для памяти

Исследователи из университета Иллинойса выяснили, что занятия йогой даже раз в неделю улучшают работу мозга. В частности, положительные изменения касаются памяти и эмоционального интеллекта человека. ferra.ru »

2020-1-19 21:19