Результатов: 2

Избегание общения, отказ от упражнений и не только: какие ошибки ускоряют старение мозга

У одного из девяти взрослых людей с возрастом ухудшается работа мозга. И это может произойти раньше, чем вы ожидаете. Более 10% взрослых в хотите предотвратить ухудшение когнитивных способностей. ferra.ru »

2025-2-11 12:45

Доказано: избегание плохих новостей хорошо влияет на психику

Новое исследование показало, что здоровая диета и избегание плохих новостей помогли предотвратить тревогу и депрессию во время пандемии COVID даже лучше, чем общение с друзьями, соблюдение рутины или занятие хобби. ferra.ru »

2022-10-16 19:03