Результатов: 2

Тренер рассказал, как долго должны длиться кардиотренировки для похудения

Регулярное выполнение кардио даёт множество преимуществ для здоровья. Особенно для тех, кто хочет сжечь жир. Но как долго нужно тренироваться, чтобы увидеть результат? ferra.ru »

2024-11-14 23:15

Фитнес-тренер оценила мифы о похудении через кардиотренировки

Фитнес-тренер по имени Элизабет Барвелл и ее коллега Барвелл Джон-Эрик Кавамото развеяли мифы об использовании кардио для похудения, передает Shape. Они также дали советы для снижения веса. ferra.ru »

2023-3-13 12:53