Хотите улучшить состояние мозга в старости? Начните ходить по лестнице!
Группа ученых из Германии обнаружила, что даже незначительные изменения в регулярной физической активности, такие как подъем по лестнице вместо лифта, могут противостоять возрастной потере объема в определенных областях мозга. ferra.ru »