Результатов: 2

Как снизить риск преждевременной смерти при регулярном недосыпе

Китайские учёные из Медицинского университета Гуанчжоу выяснили, что физические упражнения могут снизить риск преждевременной смерти, вызванной недостатком сна. ferra.ru »

2023-3-31 06:50

Учёные опровергли пользу кофе при недосыпе

Принято считать, что чашка кофе после бессонной ночи может сделать человека бодрее и продуктивнее. Учёные отчасти опровергли это мнение. Кажется, ничто не может заменить хороший сон. ferra.ru »

2021-5-29 13:22