обезвоживания - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 7

Раскрыто, сколько воды нужно пить для избежания обезвоживания

Самостоятельно человеку может быть сложно определить, сколько жидкости ему нужно потреблять. Всё потому, что это зависит от типа его телосложения, различных обстоятельств. ferra.ru »

2024-8-7 21:45

Раскрыты особенности головной боли из-за обезвоживания

Головные боли из-за обезвоживания встречаются чаще, чем вы думаете. Они возникают обычно в жару и после окончания напряжённой тренировки. ferra.ru »

2024-6-11 05:15

Перечислены необычные признаки обезвоживания

Каждому живому существу нужна вода. Причём обезвоживание означает, что организм теряет не только воду, но и натрий, магний и калий. Эти вещества необходимы для дыхания, движения, ведения разговора, бодрствования. ferra.ru »

2024-5-3 08:15

Помогает ли чай избежать обезвоживания

Национальная академия наук рекомендует женщинам в день выпивать примерно 2,7 л жидкости в день, а мужчинам - около 3,7 л. Причём около 20% этого должно поступать из пищи, а остальное - из напитков. ferra.ru »

2023-11-20 18:45

Что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы избежать обезвоживания в жару

Эксперт по спортивному питанию Роб Хобсон рассказал, что нужно есть и пить в жару, чтобы не столкнуться с обезвоживанием. Это очень важно для здоровья. ferra.ru »

2023-6-12 12:07

Пять продуктов, которые спасут вас от обезвоживания в жару

Если температура на улице +30 градусов и выше, то нужно обязательно пить больше воды. Помимо этого, существуют продукты, которые обеспечат организм достаточным количеством жидкости. Их перечислила Мими Морли, специалист по созданию рецептов в Hello Fresh. ferra.ru »

2022-7-14 20:08

Партнеры