Личный тренер объяснил, безопасна ли для здоровья интенсивная тренировка ног
Если вы хотите увеличить мышцы ног, то наверняка уже слышали об интенсивной тренировке ног бодибилдера Тома Платца. Но не вредит ли она здоровью? ferra.ru »
объяснил - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 402
«Яндекс» объяснил, почему на таджикском и узбекском языках не удаётся создать искусственный интеллект
В «Яндексе» рассказали о нехватке текстов на редких языках для обучения нейросетей ferra.ru »
2024-4-21 22:11
Врач объяснил, как помочь себе при боли или скованности в шее
Техническая шея — это любая форма хронической боли в шее или плече, болезненности или скованности, вызванной неправильной осанкой при использовании компьютеров или телефонов. Когда мы смотрим в экран устройств, мышцы нашей шеи напрягаются, а плечи отводятся вперёд. ferra.ru »
2024-4-19 05:15
Эксперт объяснил, в чём разница между лимоном и лаймом
В кулинарии из цитрусовых лимон и лайм используются очень часто. Эти фрукты имеют несколько ключевых различий, благодаря которым их точно не перепутаешь. ferra.ru »
2024-4-18 09:00
Сомнолог объяснил, что делать, чтобы не оказаться в состоянии сонного паралича
Врач-сомнолог, доцент, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов объяснил, что на самом деле такое едва ли ни мистический сонный паралич и что делать, чтобы не оказаться в таком состоянии. ferra.ru »
2024-4-17 01:39
Эксперт объяснил, как правильно загружать бельё в стиральную машину, чтобы она проработала дольше
Как перегрузка, так и недогрузка стиральной машины вредит работе устройства. Вот к чему это может привести. ferra.ru »
2024-4-16 10:30
Учёный объяснил, могли бы снова на Земле появиться динозавры, если бы условия на планете изменились
На самом деле динозавры сейчас всё ещё с нами — в виде птиц. Но если бы климат и температура вернулись сейчас к условиям мелового периода, то появились бы вновь тираннозавр, трицератопс и стегозавр? ferra.ru »
2024-4-16 22:30
Эксперт объяснил, почему бизнес-класс находится в носовой части самолёта, если безопаснее в “хвосте”
Исследования показывают, что размещение людей в хвостовой части самолёта обеспечивает большую безопасность по сравнению с размещением в передней части. Также у пассажиров в этом случае больше шансов выжить при крушении. Но почему тогда бизнес-класс располагается спереди? ferra.ru »
2024-4-12 06:00
Эксперт объяснил, почему при потере смартфона нужно сразу звонить оператору
Старший эксперт по расследованию фрод-инцидентов «Мегафона» Борис Лопатин рассказал, что делать в случае утери смартфона. ferra.ru »
2024-4-11 16:33
Эксперт объяснил, когда нужно употреблять протеин: до или после тренировки
Белок участвует сразу в нескольких биологических процессах. В том числе в выработке гормонов, многих ферментативных реакциях. Также он жизненно важен для роста и восстановления мышц. Но когда его лучше всего употреблять? ferra.ru »
2024-4-10 20:15
Эксперт объяснил, почему люди смотрят короткие ролики
Эксперт рассказал, почему короткие видео набирают популярность ferra.ru »
2024-4-9 20:36
Врач объяснил, что будет с вашим организмом, если увлекаться шоколадом
Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов объяснил, в чём заключается главная опасность злоупотребления шоколадом. ferra.ru »
2024-4-7 03:50
Google объяснил новые меры безопасности в Кошельке
Google Wallet проливает свет на недавние изменения в своем приложении. Усиление безопасности бесконтактных платежей стало во главу угла. ferra.ru »
2024-4-6 06:00
Врач объяснил, кому не стоит делать утреннюю зарядку
Врач Видновской КБ, зампред Союза молодых врачей Московской области Рамил Шахвеледов предупредил, что людям с болезнями сердца нельзя делать утреннюю зарядку, чтобы не вызвать осложнения. ferra.ru »
2024-4-6 02:52
Врач объяснил недопустимость приёма корвалола водителями из-за снотворного эффекта
Кандидат медицинских наук, кардиолог и терапевт Иван Степаненко предупредил водителей с болезнями сердца, что перед поездкой за рулём нельзя принимать корвалол. ferra.ru »
2024-4-5 02:43
Эксперт объяснил, чем полезна функция «Старт/пауза» в стиральной машине
Благодаря функции «Старт/пауза» вы можете остановить стирку до её окончания. Это может понадобиться в самых разных ситуациях. ferra.ru »
2024-4-4 12:45
Тренер объяснил, что эффективнее для наращивания мышц: упражнения с собственным весом или поднятие тяжестей
Допустим, вы решили наращивать мышечную массу. Но на что лучше в этом случае сделать упор: на поднятие тяжестей или всё-таки упражнения с собственным весом? ferra.ru »
2024-4-4 08:15
Эксперт объяснил, какой чай и в какое время суток лучше всего пить
Одни сорта чая лучше всего воздействуют на организм с утра, а другие — вечером. Вот что по этому поводу говорят специалисты. ferra.ru »
2024-4-3 21:00
Специалист объяснил, чем может быть опасно радикальное увеличение продолжительности жизни
В 2020 году американские и китайские учёные нашли способ продлить в пять раз жизнь круглых червей через изменение их генов. Предполагается, что воздействие на некоторые из этих генов при помощи лекарств поможет увеличить продолжительность жизни и у человека. ferra.ru »
2024-4-2 22:30
Эксперт объяснил, есть ли смысл доплачивать за функцию смарт-диагностики в стиральной машине
Одно из существующих инновационных решений — опция Smart diagnosis. Но насколько она на самом деле полезна для обычного пользователя стиральной машины? ferra.ru »
2024-4-1 12:45
Военный аналитик объяснил списание американских штурмовиков A-10
ВВС США официально снимают с вооружения свой знаменитый штурмовик A-10 Thunderbolt II, также известный как Warthog. Несмотря на его возможности, конструкция A-10 больше не является идеальной для современных боевых сценариев, пишет обозреватель National Interest. ferra.ru »
2024-3-31 22:30
Нарколог объяснил, как может проявляться первая стадия алкоголизма
Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин объяснил, что является признаком первой стадии алкоголизма. ferra.ru »
2024-3-30 05:17
БАДы для потенции: врач объяснил, плацебо это или реальная помощь
Мнение о том, что БАДы для потенции не более чем плацебо, высказал в своем Telegram-канале уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. ferra.ru »
2024-3-30 03:00
Врач объяснил, как высокое кровяное давление вредит почкам
При высоком кровяном давлении сердцу приходится работать сильнее для перекачивания крови. В этом случае у человека бывают такие показатели давления, как 130/80 или выше. Кроме того, гипертония может привести к развитию ряда болезней. ferra.ru »
2024-3-29 00:00
Врач объяснил, ухудшает ли аспирин дыхание у некоторых людей
Весенняя аллергия может быть довольно опасной для тех, кто страдает заложенностью носа и симптомами астмы. А ухудшить состояние может ещё и приём аспирина. ferra.ru »
2024-3-29 21:00
Учёный объяснил, почему плавленый сыр нам кажется таким вкусным
Мы «запрограммированы» на получение удовольствия от употребления жиров. А при плавлении из сыра как раз высвобождается жир. Отчасти поэтому такой сыр нам кажется аппетитным. ferra.ru »
2024-3-28 14:15
Персональный тренер объяснил, когда лучше делать кардио: до или после поднятия тяжестей
Тайлер Рид рассказал, от чего зависит последовательность упражнений в программе тренировок. ferra.ru »
2024-3-28 00:45
Врач объяснил, почему из зелёных листовых овощей шпинат — самый полезный
По мнению доктора Джозефа Робертса, доцента кафедры питания Университета штата Аризона в Фениксе, шпинат - уникален. Тёмная листовая зелень в целом рекомендуется как часть здорового питания. ferra.ru »
2024-3-27 21:00
Тренер объяснил, как пожилым людям начать двигаться быстрее
Ронни Гарсии из Blink Fitness перечислил 10 способов, при помощи которых пожилые могут ходить быстрее. Это позволит им избежать использования вспомогательных инструментов в повседневной деятельности, двигаться более эффективно и с меньшим количеством усилий. ferra.ru »
2024-3-26 19:30
Учёный объяснил, что такое пепельный свет в космосе
«Пепельный свет», или AL, представляет собой слабое загадочное свечение, которое иногда можно наблюдать в ночном полушарии планеты Венера. Часто его сравнивают с «Земляным сиянием» на тёмной стороне Луны. ferra.ru »
2024-3-25 15:45
Эксперт объяснил, с каким экраном лучше всего покупать телевизор: OLED или QLED
На рынке сегодня представлены модели телевизоров с матрицей OLED и QLED. Но какая из них для каких целей лучше подходит? ferra.ru »
2024-3-25 08:15
Глава Роскосмоса объяснил перенос запуска «Союза МС-25» простыми словами
Россиянам рассказали о том, почему пришлось отложить запуск «Союза МС-25» в последний момент ferra.ru »
2024-3-25 19:55
Психолог объяснил, почему люди верят в паранормальные явления
Опрос YouGov, проведённый в 2019 году, показал, что 45% американцев верят в призраков. В 2016 году другой опрос уже показал, что жители Великобритании с большей вероятностью верят в духов, чем в существование бога. Но почему так происходит в современном мире? ferra.ru »
2024-3-25 19:30
Эксперт объяснил, как защитить свои пароли на смартфонах и компьютерах от утечки
Известный IT-эксперт Артём Геллер объяснил, как можно защитить свои пароли от кражи, чтобы не лишиться важной конфиденциальной информации. ferra.ru »
2024-3-25 15:00
Это нужно мошенникам: эксперт объяснил, зачем в даркнете торгуют готовыми юрлицами
Руководитель сервиса мониторинга внешних цифровых угроз Solar AURA ГК «Солар» Александр Вураско рассказал о тенденции массового выставления на продажу компаний и готовых юрлиц в даркнете. ferra.ru »
2024-3-23 19:11
Персональный тренер объяснил, как занятия на эллиптическом тренажёре помогают похудеть
Эллиптические тренажёры безопасны для суставов, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить вес. Но важную роль при этом играют продолжительность тренировок и их интенсивность. ferra.ru »
2024-3-22 10:30
Эксперт объяснил, защитит ли смена номера телефона от слежки
Директор компании «Интернет-розыск» Игорь Бедеров рассказал, что смена номера телефона не защитит от слежки и не сотрёт цифровой след. ferra.ru »
2024-3-22 18:06
Эксперт объяснил, насколько качественно стирают узкие стиральные машины по сравнению с обычными
Часто при покупке стиральной машины люди отталкиваются от её габаритов. Но правда ли, что узкие устройства стирают хуже, чем обычные? ferra.ru »
2024-3-22 16:30
Нейробиолог объяснил, почему нужно пить кофе без молока
Учёный-нейробиолог Роберт Лав объяснил, почему кофе без молока и сливок полезнее, чем «пустой» напиток. ferra.ru »
2024-3-21 01:47
Психиатр объяснил, как связаны токсичный стресс и плохое здоровье
Стресс бывает разный. В некоторых случаях он действительно полезен для организма, а иногда — наоборот. Особенно вредит нашему организму постоянный сильный стресс. Научно доказано, что он старит так же, как последствия курения и низкого социально-экономического статуса. ferra.ru »
2024-3-21 15:45
Эксперт объяснил, стоит ли подключать посудомоечную машину к горячей воде
Большинство владельцев посудомоечных машин задумываются о том, можно ли посудомоечную машину сразу подключить к горячей воде и к каким последствиям это приведёт. Подробнее об этом рассказал пользователь iXBT.com. ferra.ru »
2024-3-20 20:15
Учёный объяснил, как работают тесты на IQ
В 1904 году английский психолог Чарльз Спирман обнаружил странную связь между некоторыми умственными способностями. Среди них были решение математических задач, беглость речи, пространственная визуализация и память. ferra.ru »
2024-3-20 18:00
Специалист объяснил, как правильно проверять дом на наличие клопов
Дерматолог доктор Данило Дель Кампо подчеркнул, что если вы обнаружите этих насекомых довольно рано, то можете в дальнейшем избежать многих проблем. Например, вы можете заметить на коже укусы, которые превращаются в зудящие, красные или фиолетовые рубцы. ferra.ru »
2024-3-20 14:15
Эксперт объяснил, с какими настройками стиральной машины одежда будет служить дольше
невно используется для стирки в домашних условиях во всём мире. Но как сделать так, чтобы вещи изнашивались не так быстро? ferra.ru »
2024-3-19 18:45
Эксперт объяснил, вредно ли для здоровья человека целовать кошку в морду
Домашним животным нравится, когда хозяева с ними играют, гладят их. Но что насчёт поцелуев? Особенно в морду. ferra.ru »
2024-3-19 12:45
Эксперт по фитнесу объяснил, что эффективнее для похудения: йога или пилатес
Дэйсиан Брюстер из Blink Fitness объяснил, какой вид физической активности помогает убрать жир в области живота: пилатес или йога. ferra.ru »
2024-3-18 07:30
Врач объяснил, как солёная пища убивает наш организм
Соль люди стали использовать с самого начала цивилизации для обработки, сохранения и улучшения продуктов питания. В Древнем Риме ей даже платили зарплату солдатам. Исследования показывают, что соль может принести как пользу, так и вред организму человека. ferra.ru »
2024-3-14 20:15
Эксперт объяснил, почему в Австралии не едят кроликов
Для сельского хозяйства в Австралии кролики — это настоящая проблема. Но почему тогда мясо этих животных считается там редким деликатесом? ferra.ru »
2024-3-12 17:15
Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным
Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. ferra.ru »
2024-3-12 01:30
Эксперт объяснил, меняется ли у человека в течение жизни группа крови и ДНК
Существуют анализы, срок годности которых неограничен. Но относятся ли к ним те, что связаны с ДНК и группой крови? ferra.ru »
2024-3-11 07:30