Результатов: 12

Пейте воду и не только: как избежать проблем с кишечником во время путешествия

Если вы собираетесь в путешествие, то важно во время поездки поддерживать сбалансированный микробиом. Об этом рассказал подробнее гастроэнтеролог Уилл Булсевич, доктор медицины. ferra.ru »

2025-2-27 13:30

Пейте алкоголь с едой и избегайте запоев: как сделать спиртное менее опасным для здоровья

Алкоголь связан с более чем 200 заболеваниями в каждой системе органов, а также с примерно 100 тысячами смертей в США ежегодно. И большая часть этих последствий возникает из-за чрезмерного употребления спиртного. ferra.ru »

2025-1-30 03:45

Пейте алкоголь умеренно и другие способы предотвратить похмелье

Те, кто пьёт спиртное, хотя бы раз в жизни сталкивались с похмельем. То есть с головной болью, усталостью, ломотой и тошнотой на следующий день после вечеринки. Исследования показывают, что причина такого состояния — в побочных продуктах алкоголя и в воспалении. ferra.ru »

2025-1-28 20:15

Пейте больше жидкости и ешьте питательные продукты: раскрыта лучшая диета при ковиде

При ковиде или гриппе мы часто обращаемся к супу. Но вот ещё несколько общих рекомендаций по питанию в период болезни. ferra.ru »

2025-1-14 11:15

Первым делом пейте воду: раскрыто, что нужно делать с утра для улучшения сахара в крови

Контроль уровня сахара в крови начинается с того момента, как вы просыпаетесь. Ваши привычки могут тоже повлиять на стабильность уровня глюкозы в крови в течение дня. ferra.ru »

2024-12-27 09:00

Пейте больше жидкости: врачи рассказали, как избавиться от слизи во время болезни

Избыток слизи в горле и грудной клетке — главный признак того, что вы больны и ваша иммунная система работает на полную мощность. Но что с этим делать? ferra.ru »

2024-12-20 17:15

Не пейте этот сок между приёмами пищи, иначе вы потолстеете

Результаты одного научного исследования показывают, что между основными приёмами пищи лучше не употреблять фруктовые соки. Иначе у вас появится ещё больше жира и будут проблемы с обменом веществ. ferra.ru »

2023-3-9 15:10

Хотите снизить давление? Пейте регулярно кофе

Благодаря новому исследованию, опубликованному в журнале Nutrients, стало известно, что кофе не только снижает давление, но и делает его стабильно низким. Причём относится это и к периферическому, и к центральному аортальному давлению. ferra.ru »

2023-2-9 18:02

Хотите справиться с похмельем? Пейте сок квашеной капусты

Рассол квашеной капусты можно назвать волшебным напитком. Так, известно, что он помогает вывести из желчного пузыря камни и песок, полезен при гастрите. По этой и многим другим причинам вам всё-таки стоит есть квашеную капусту. ferra.ru »

2023-1-4 14:53

Хотите чувствовать себя бодрее? Просто не пейте кофе одну неделю

Да, кофе действительно может благотворно воздействовать на наш организм. Например, он улучшает способность к обучению, к запоминанию информации, а также бодрит. Но эксперты предупреждают, что его нельзя пить регулярно или же в больших количествах. ferra.ru »

2022-12-5 12:06

Какой напиток продлит вашу жизнь: пейте его ежедневно

Всем хочется сохранить свое здоровье и молодость как можно дольше. Так, издание Express Daily со ссылкой на исследование сообщает, что черный чай может помочь вам сохранить и первое и второе. ferra.ru »

2022-9-12 18:42