Фисташки, арбуз и другие сытные продукты для перекуса
Перекусы — это не вредно. Они помогают получить энергию и быть сытым до следующего приёма пищи. Главное — выбирать правильную пищу. ferra.ru »
перекуса - Последние новости | |
Перекусы — это не вредно. Они помогают получить энергию и быть сытым до следующего приёма пищи. Главное — выбирать правильную пищу. ferra.ru »
Известно, что некоторые питательные вещества приносят пользу сердечно-сосудистой системе. Это, например омега-3 жирные кислоты, клетчатка и флавоноиды. Издание Eat this, not that перечислило продукты, которые содержат эти вещества, и могут стать отличным и полезным перекусом. ferra.ru »
Сердечно-сосудистые заболевания считаются одной из самых распространённых причин смертности в мире. Для их предотвращения необходимо обращать внимание на питание. Существуют продукты, помогающие снизить риск инфаркта и инсульта. О них - в материале Daily Express. ferra.ru »
Издание HuffPost, ссылаясь на данные американских ученых Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологии Джонатана Вальдеса, опубликовало материал, в котором были перечислены безвредные для фигуры продукты для “ночного перекуса”. ferra.ru »