Результатов: 37

Врач рассказал, есть ли смысл принимать пищевые добавки при соблюдении здоровой диеты

Примерно 59 миллионов жителей США регулярно принимают те или иные витамины и добавки. В среднем они на это тратят 510 долларов в год. Однако, по мнению экспертов, в большинстве случаев это выброшенные на ветер деньги. И вот почему. ferra.ru »

2024-4-1 21:45

Эксперты рассказали, помогают ли пищевые добавки при синдроме беспокойных ног

По данным клиники Майо, синдром беспокойных ног, или болезнь Уиллиса-Экбома, — распространённое неврологическое расстройство сна и движения. Можно ли от него избавиться при помощи приёма витаминов и других добавок? ferra.ru »

2024-3-9 15:45

Названы худшие пищевые привычки, которые вызывают жир на животе

Не можете избавиться от жира на животе? Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог в Garage Gym Reviews, рассказала о худших привычках в еде, которые могут этому способствовать. ferra.ru »

2024-2-10 17:15

Доказано: мясные и обработанные пищевые продукты связаны с болезнью Альцгеймера

В ходе недавнего исследования учёные из Университета Бонда обнаружили, что люди с болезнью Альцгеймера, как правило, регулярно едят мясные деликатесы, колбасы, ветчину, пиццу, гамбургеры. Это выяснилось после анализа диеты почти 500 австралийцев. ferra.ru »

2024-2-3 10:30

Не кишечник определяет сытость и пищевые привычка, а ваш рот

Исследователи из Университета Южной Калифорнии (UCSF), раскрыли удивительный поворот в управлении мозгом пищевыми привычками. Вопреки устоявшемуся мнению о том, что сигналы растяжения кишечника определяют сытость, исследование показало, что сигналы из ротовой полости, связанные со вкусом пищи, практически сразу берут на себя ответственность, замедляя темп приема пищи. ferra.ru »

2023-11-25 11:45

Никогда не принимайте эти пищевые добавки вместе

Многие из нас покупают различные витаминные и минеральные добавки, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Но некоторые из них принимать в одно и то же время не рекомендуется. ferra.ru »

2023-11-7 15:00

Молоко не вызывает прыщи? ГМО и пищевые добавки безопасны? Разрушаем мифы о еде

Боитесь читать составы продуктов в магазине? И правильно! Там можно найти огромное количество непонятных слов и пронумерованных пищевых добавок, о которых обывателю ничего неизвестно. Поэтому мы пообщались с пищевым технологом-химиком, автором книги «Страшная химия. ferra.ru »

2023-6-14 09:00

Эксперт назвал лучшие пищевые добавки, которые нужно принимать летом

Летом мы получаем витаминов гораздо больше, чем в любое другое время года. Тем не менее к жаркой погоде нужно ещё успеть адаптироваться. Кроме того, тёплое время считается сезоном аллергии. ferra.ru »

2023-6-6 15:07

Не хотите принимать пищевые добавки? Вот из каких продуктов можно получить витамин D

Чаще всего недостаток магния возникает у тех, кто живёт в регионах, где мало солнца, а также в мегаполисах. Восполнить дефицит этого витамина можно не только при помощи добавок, но и благодаря определённой пище. ferra.ru »

2023-5-7 10:47

Пищевые добавки, которые нужно обязательно принимать тем, кто не ест мясо

Некоторым людям, которые перешли на растительную диету, может быть сложно получать все нужные вещества из подобной пищи. Веганская диета предполагает отказ от вообще любых продуктов животного происхождения, в том числе от мяса, рыбы, сыра, молока. Хотя у такого рациона есть и определённые преимущества. ferra.ru »

2023-2-25 18:12

Доказано: пищевые добавки могут снизить кровяное давление, как и лекарства

Для того чтобы избавиться от повышенного артериального давления, важно изменить образ жизни. Также в некоторых случаях может потребоваться приём лекарств. Но некоторые исследования показывают, что не менее эффективными могут быть и пищевые добавки. ferra.ru »

2023-1-2 15:29

Названы пищевые добавки, которые полезны для здоровья сердца

В здоровом рационе содержится много аминокислот, витамина С, омега-3. Но насколько все эти вещества полезны для сердца? В ходе нового метаанализа, опубликованного в Журнале Американского колледжа кардиологов, стало об этом известно больше. ferra.ru »

2022-12-7 19:06

Не всякая добавка нужна: какие пищевые вещества действительно полезны для здоровья сердца

Здоровая диета богата аминокислотами, омега-3 жирными кислотами и витамином С, но вопрос о том, насколько полезны эти микронутриенты для здоровья сердечно-сосудистой системы, уже давно вызывает споры. Новый метаанализ вносит некоторую ясность. ferra.ru »

2022-12-7 18:52

Пищевые привычки, от которых следует избавиться, если вам за 50

Издание Eat this, not that! поговорило с несколькими экспертами-диетологами о пищевых привычках. Они назвали те, от которых следует избавляться, если вам уже исполнилось 50 лет. ferra.ru »

2022-10-30 18:44

Четыре пищевые привычки, которые защитят от рака

Cancer.org отмечает, что в 2022 году примерно у 287 850 женщин будет диагностирован рак молочной железы. Поэтому важно как можно раньше заняться профилактикой этого заболевания. ferra.ru »

2022-10-25 18:56

Эти пищевые добавки могут навредить вам

Если вы принимаете какие-то добавки, которые отпускаются без рецепта, то вам нужно очень внимательно следить за своим состоянием. Дело в том, что некоторые из них могут лишь навредить вам. ferra.ru »

2022-10-6 17:59

Нужно ли детям дополнительно принимать витамины и пищевые добавки

Приём витаминов - один из самых распространённых способов получить вещества, которых не хватает организму. Но те, что отпускаются без рецепта, могут детям принести больше вреда, чем пользы. ferra.ru »

2022-10-5 18:18

Эти три пищевые привычки продлят вам жизнь

С возрастом мы стараемся делать всё, чтобы как можно дольше быть в лучшей форме. И если факторы окружающей среды контролировать не всегда возможно, то диету - вполне реально. ferra.ru »

2022-9-26 20:56

Правда ли, что искусственные пищевые красители вредят здоровью: ответ науки

На сегодняшний день существуют очень противоречивые мнения и исследования, связанные с пищевыми красителями. Причём некоторые эксперты считают, что эти красители могут плохо сказаться на здоровье человека. Но как дело обстоит на самом деле? ferra.ru »

2022-9-16 20:35

Эти пищевые добавки уже через месяц сделают вас менее депрессивным и тревожным

Эксперты из Университета Рединга выяснили, как высокие дозы витамина В6 в виде пищевых добавок влияют на здоровье молодых людей. Оказалось, что благодаря этим веществам люди чувствовали себя менее подавленными и тревожными. Причём этот эффект был заметен уже спустя месяц. ferra.ru »

2022-7-20 09:58

Как пищевые привычки могут привести к депрессии: отвечает эксперт по питанию

Как отмечает диетолог Эйми Ньютон, есть ряд пунктов, связанных с питанием, которые могут навредить психике и даже вызвать депрессию. К счастью, исправить ситуацию довольно легко. ferra.ru »

2022-5-4 17:18

Четыре пищевые привычки, из-за которых возникает деменция

На развитие симптомов старческого слабоумия у человека влияет его образ жизни. В том числе и питание. Научные данные показывают, что есть привычки, из-за которых риск возникновения деменции повышается. О них - в статье. ferra.ru »

2022-3-7 16:31

Исследование: эти пищевые добавки могут нанести вред вашему здоровью

Новое исследование, проведённое с участием более чем 26 000 военнослужащих США, показало, что 20% из тех, кто принимал для похудения или наращивания мышечной массы, испытали по крайней мере один неблагоприятный эффект. ferra.ru »

2022-2-20 16:31

Насколько опасны для здоровья синтетические пищевые красители

Многие продукты содержат синтетические пищевые красители, и есть сведения о том, что такие вещества могут увеличивать риск развития рака. Учёные взялись проверить это. ferra.ru »

2021-12-12 13:47

Какие витамины и пищевые добавки стоит употреблять в зимнее время

Из-за отсутствия частого солнечного света зимой важно употреблять витамины D, С и цинк, заявила тренер по целостному образу жизни и питанию Холли Зокколан. ferra.ru »

2021-12-7 14:54

Помогают ли диеты и пищевые ограничения жить дольше

Лабораторные эксперименты на животных свидетельствуют о том, что диеты помогают им жить дольше и меньше болеть. А что насчёт людей? Об этом рассказали в материале Forskning исследователи из Вашингтонского университета. photorealm.ru »

2021-11-29 21:09

Помогают ли диеты и пищевые ограничения жить дольше

Лабораторные эксперименты на животных свидетельствуют о том, что диеты помогают им жить дольше и меньше болеть. А что насчёт людей? Об этом рассказали в материале Forskning исследователи из Вашингтонского университета. ferra.ru »

2021-11-29 21:09

Названы пищевые добавки с эффектом «гормона счастья»

Врач-диетолог, терапевт Наталья Артемьева рассказала, какие пищевые добавки необходимы, чтобы поднять настроение и в целом улучшить общее состояние. ferra.ru »

2021-11-18 20:06

Названы «убивающие» здоровье сердца пищевые привычки

Издание Eat This! Eat That!, ссылаясь на кардиолога и главного медицинского корреспондента Univision Хуан Ривера (Juan Rivera), перечислило “убивающие” здоровье сердца пищевые привычки. ferra.ru »

2021-10-9 15:28

Врач назвала пищевые привычки, которые могут вызвать скачки уровня сахара в крови

В сети появился материал, в котором российский врач диетолог-эндокринолог Ольга Павлова рассказала о вредных пищевых привычках. В частности речь шла о тех из них, которые могут скачки уровня сахара в крови. ferra.ru »

2021-4-9 08:15

Пищевые отходы сделали молочный шоколад настолько же полезным, как и горький

Ученые наконец-то сумели улучшить жизнь сладкоежек — пищевые отходы сделали молочный шоколад настолько же полезным, как и горький. ferra.ru »

2020-8-18 22:12

Российские продуктовые магазины начали открывать собственные пищевые заводы

Российская сеть продуктовых магазинов “Магнит” еще 30 сентября открыла фирменный кондитерский завод под названием “Кондитер Кубани”. Его площадь составила 20 тыс ferra.ru »

2019-10-1 07:36