Результатов: 20

Российский врач предупредила об опасных мифах о питании

Ольга Ромашина, психолог и специалист по питанию, в беседе с «Мослентой» раскритиковала распространенные мифы о еде, предупредив о возможных опасностях некоторых диет и методов "очищения" организма. ferra.ru »

2023-12-10 19:13

Эксперты перечислили восемь мифов о питании

В социальных соцсетях в последнее время можно наткнуться на различные мифы о еде. Причём распространяют их даже знаменитости. Специалисты в области питания рассказали о самых опасных подобных мифах. ferra.ru »

2023-11-27 16:30

Учёные рассказали о снижающем риск ожирения и диабета питании

Учёные из Университета Джорджии представили результаты своего исследования, которое поможет снизить риск ожирения и диабета второго типа. ferra.ru »

2023-6-21 09:28

Пять самых распространённых ошибок в питании у людей в 40+ лет

В возрасте за 40 питание может уходить на второй план из-за напряжённого ритма жизни. Но этот аспект всё равно очень важен. И вот каких ошибок в этот период лучше избегать. ferra.ru »

2023-5-7 09:39

Пять простых изменений в питании, которые защитят от болезней сердца

Болезни сердца считаются главной причиной смерти во всём мире. Каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний умирают примерно 17,9 миллионов человек. Помочь снизить риск развития этих болезней может правильная диета. ferra.ru »

2023-5-1 19:28

Четыре изменения в питании, которые укрепят здоровье сердца

Из-за повышенного уровня холестерина у вас больше шансов столкнуться с инсультом или сердечным приступом. Исправить ситуацию помогут изменения в питании. ferra.ru »

2023-4-19 22:29

Что должно быть на вашей тарелке при здоровом питании

В 2020 году специалисты создали новые рекомендации по здоровому питанию. Представлены они в виде графической тарелки. Такая форма, как считается, воспринимается проще и облегчает внедрение этих всех рекомендаций в повседневную жизнь. ferra.ru »

2023-4-5 22:35

Как экономить на питании без вреда для организма: рассказал диетолог

Из-за высокой инфляции многим приходится всё больше следить за расходами. Цены на продукты при этом всё больше и больше растут. Что в этом случае нужно делать, чтобы хоть немного сэкономить? ferra.ru »

2023-3-9 16:27

Пять мифов о здоровом питании, в которые вы до сих пор верите

В интернете о здоровом питании можно найти очень много информации. Однако далеко не вся она правдива. Поэтому важно соблюдать осторожность, иначе можно навредить организму. ferra.ru »

2023-1-31 18:50

Почему исследования о питании так противоречивы

Исследования в области питания могут часто казаться противоречивыми. Сегодня яйца — здоровая пища, а на следующий день — ужасно вредная. Почему так происходит? Американские специалисты считают, что расхождения в исследованиях могут быть связаны с использованием статистики. ferra.ru »

2022-12-4 22:00

Четыре ошибки в питании, из-за которых вы набираете вес

Вы ведёте здоровый образ жизни, но сбросить лишние килограммы никак не получается или вы с трудом удерживаете оптимальный вес? Возможно, вы просто совершаете эти четыре ошибки. ferra.ru »

2022-9-12 17:35

10 самых распространённых мифов о питании

В интернете сейчас вы можете найти большое количество самой разной информации, связанной с приёмом пищи. Поэтому важно знать, что из этого - правда, а что - заблуждение. Разобраться в этом помогли врачи. ferra.ru »

2022-8-4 16:06

Почему ограничивать себя в питании — вредно

Эксперты предупредили, что диеты, подразумевающие какие-то ограничения в питании, вовлекают людей в нездоровую ситуацию. Хотя это кажется быстрым способом похудеть, на самом деле такие диеты приносят больше вреда, чем пользы. ferra.ru »

2022-6-28 18:52

Какое правило в питании нужно соблюдать, чтобы сохранять стройность после 50 лет

С возрастом оставаться стройным становится всё труднее и труднее. Поэтому, если хочется сохранить фигуру после 50 лет, нужно пересмотреть пищевые привычки. ferra.ru »

2022-6-17 17:16

Врач развеяла пять популярных мифов о правильном питании

В сети появилась публикация, в которой российский врач-диетолог Альбина Комиссарова развеяла пять популярных мифов. Все они так или иначе касались темы правильного и здорового питания. ferra.ru »

2021-7-20 08:33

Врачи объяснили набор лишнего веса при правильном питании

Частенько бывает такое, что человек садится на диету, начинает при этом правильно питаться, а вес продолжает расти. Объяснить причину подобного взялись врачи — по их словам, всему виной эволюция. ferra.ru »

2021-3-11 13:41

Ученые нашли основной фактор в питании, который ведёт к ожирению

Ученые из Университета Эдит Коуэн выявили основную причину болезни, которая характерна 80% людей с лишним весом. Речь идет о неалкогольной жировой болезни печени, которая, по словам специалистов, связана с дефицитом одного из микроэлементов, а именно железа. ferra.ru »

2019-12-14 10:28