Учёные выяснили, почему нам так сложно придерживаться правильного питания
С самого детства нам говорят, как нужно питаться, чтобы быть здоровыми. Однако далеко не все в итоге придерживаются такого рациона. С чем же это связано? ferra.ru »
придерживаться - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
С самого детства нам говорят, как нужно питаться, чтобы быть здоровыми. Однако далеко не все в итоге придерживаются такого рациона. С чем же это связано? ferra.ru »
Доктор Ниш Манек, врач общей практики в Лондоне, рассказала, что такое пищевая пирамида и как благодаря ей вы улучшите свой рацион. ferra.ru »
Google объявила о ряде изменений, направленных на улучшение процесса отписки пользователей от нежелательных писем в Gmail и установление более строгих стандартов для отправителей массовой электронной почты. ferra.ru »
Результаты исследования, проведённого учёными из Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана, показали, что при низкоуглеводной растительной диете у людей с диабетом второго типа снижается вероятность преждевременной смерти. ferra.ru »
Известно, что если человек придерживается здорового рациона, то он ясно мыслит. А вот вредная еда влияет на мозг и на общее самочувствие противоположным образом: приводит к усталости, стрессу, ощущению подавленности, плохой концентрации. ferra.ru »
Исследование, проведённое специалистами из Университета Рутгерса, показало, что во время диеты более здоровые продукты выбирают те, кто употребляет достаточное количество белка. Также выяснилось, что это помогает избежать потери мышечной массы. ferra.ru »
Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Анны Белоусовой, в рамках которого россиянам рассказали, сколько можно придерживаться диеты, чтобы не навредить здоровью. ferra.ru »
Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Анны Белоусовой, в рамках которого россиянам рассказали, сколько можно придерживаться диеты, чтобы не навредить здоровью. По словам специалиста, определять необходимую продолжительность диеты следует исходя из целей, которые преследует человек, а также его состояния здоровья и строгости ограничений. photorealm.ru »