стаканов - Последние новости | |
Все мы слышали, что употребление достаточного количества воды — ключ к хорошему самочувствию. Исследования показывают, что эта практика улучшает концентрацию, повышает настроение, снимает головные боли, поддерживает здоровое старение, помогает в контроле веса и повышении спортивных показателей. ferra.ru »
Потребность организма человека в жидкости зависит от большого количества факторов. И большинству из нас будет достаточно, если мы станем пить только тогда, когда захотим. ferra.ru »
Исследование, в котором приняли участие более 20 000 британцев, показало, что 5-7 банок пива в неделю хватит для снижения когнитивных способностей. Исследование является первым, которое напрямую связывает повышение уровня железа в мозге с умеренным потреблением алкоголя. ferra.ru »
Автор статьи издания Eat This, Not That! в течение месяца выпивала каждый день по восемь стаканов воды. Привело это к пяти важным для здоровья последствиям. ferra.ru »