V12 - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 14

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12

Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. ferra.ru »

2025-7-24 14:38

Красное мясо и другие продукты, в которых много витамина В12

Витамин В12 помогает нашему организму вырабатывать красные кровяные клетки, производить энергию, поддерживать здоровье мозга и нервов. При нехватке этого вещества могут появиться усталость, слабость, анемия. ferra.ru »

2025-7-3 20:15

Витамины В12 и D, омега-3: раскрыто, нехватка каких веществ приводит к усталости

Чувство истощения и вялости — обычное явление. Согласно общенациональному исследованию, проведённому в 2022 году, 13,5% взрослых американцев ощущают себя очень уставшими или измождёнными большую часть дней или каждый день в течение трёх последних месяцев. ferra.ru »

2025-1-11 15:00

Раскрыто, как определить нехватку витамина В12 и в каких продуктах он есть

Для поддержания хорошего здоровья важно получать все необходимые витамины. Вот, например, как понять, что вам не хватает витамина В12. ferra.ru »

2024-7-10 14:15

Учёные объяснили, как избежать дефицита витамина В12 при соблюдении растительной диеты

Известно, что в 1 из 5 веганских и вегетарианских диет не хватает витамина В12. Причём этот дефицит только увеличивается с возрастом. И это проблема, поскольку данный витамин нужен каждой клетке тела человека. ferra.ru »

2024-5-2 03:45

Дефицит витамина В12 оказался причиной депрессии и смертности после 50 лет

Учёные из Школы медицины Тринити-колледжа в Дублине в ходе долгих исследований обнаружили прямую связь дефицита витамина В12 с депрессией и связанного с этим состоянием повышенного риска ранней смертности после 50 лет. ferra.ru »

2023-12-20 16:07

Пять ранних признаков, что вам не хватает витамина В12

Доктор Анджела Рай в беседе с изданием Express.co.uk объяснила, почему у пожилых людей часто встречается недостаток витамина В12 и как понять, что этого витамина не хватает. ferra.ru »

2023-2-21 22:22

Вот как по внешнему виду языка понять, что вам не хватает витамина В12

Витамин В12 настолько важен для организма человека, то при его недостатке человек может со временем, например, утратить способность ходить. На дефицит этого витамина также могут указывать определённые симптомы. Некоторые из них связаны с состоянием языка у человека. ferra.ru »

2022-11-16 18:48

Как по рукам и ногам понять, что вам не хватает витамина В12

Доктор Иоаннис Лиакас, директор Vie Aesthetics, перечислил несколько признаков, которые указывают на дефицит витамина В12 в организме. Все эти симптомы связаны с состоянием ног или рук. ferra.ru »

2022-5-25 10:29

Как по глазам определить повреждение нервов из-за нехватки витамина В12

Издание Express Daily рассказало, что нехватка B12 может привести к серьезному повреждению нервов, которое не стоит игнорировать. Признаки нехватки этого питательного вещества могут быть заметны при осмотре глаз. ferra.ru »

2022-2-20 23:27

Вздутие и запор оказались симптомами дефицита витамина В12

При недостатке любого вещества в организме запускаются соответствующие изменения и внешние проявления этого. При падении уровня витамина В12, который необходим для нормальной работы нервной системы, страдает кишечник, что может вызвать ряд неприятных симптомов. ferra.ru »

2022-1-13 17:06

Что произойдёт с вашим организмом при дефиците витамина В12

Дефицит витамина В12 является следствием развития неврологических заболеваний. На их фоне возникает такое состояние, как тиннитус — звон, шипение, шум в ушах, а также головная боль. Это одни из самых частых симптомов. ferra.ru »

2022-1-6 20:01

Партнеры