ФОТО: ferra.ru
Простой способ улучшить здоровье сердца - есть орехи и семена. Вот какие их виды нужно для этого покупать.
ferra.ru2025-6-11 21:00
Миндаль и не только: семена и орехи, которые поддержат здоровье вашего сердца
Партнеры
Самое свежее
Учёные обнаружили, что гранаты и орехи восстанавливают иммунитет
Специалисты из немецкого Института биологии опухолей и экспериментальной терапии имени Георга-Шпейера во Франкфурте представили результаты нового исследования, согласно которым уролитин А (UA), природное соединение, способствует восстановлению функций иммунной системы у людей пожилого и среднего возраста. Полученные выводы опубликованы в журнале Med.
Физическая активность и другие эффективные способы облегчить состояние при менопаузе
Шилпа Гаджаравала страдала от приливов, ночной потливости, проблем со сном и затуманенности сознания. Однако из-за рака молочной железы в прошлом гормональная терапия ей была противопоказана. По словам врачей, есть и другие способы уменьшить эти симптомы.
Змеи и ящерицы помогут найти способ лечения камней в почках и подагры у людей
Рептилии, как недавно обнаружили учёные, кристаллизуют свои отходы, чтобы экономить жидкость. Это открытие поможет в будущем создать новые способы лечения заболеваний человека, связанных с накоплением мочевой кислоты.
Японские учёные открыли более щадящий способ лечения переломов
Команда специалистов из Университета Осаки Метрополитен обнаружила, что стволовые клетки из жировой ткани могут восстанавливать переломы, аналогичные тем, которые встречаются у людей с остеопорозом. Ожидается, что эта методика станет новым методом лечения, способным продлить здоровую жизнь пациентов.
Учёные обнаружили, что хроническая бессонница связана с деменцией
В ходе нового исследования специалисты из клиники Майо в США наблюдали за 2750 людьми в возрасте 50 лет и старше в среднем в течение 5,5 лет. Оказалось, что у тех, кто страдал хронической бессонницей, быстрее ухудшались памяти и мышление, а также на 40% чаще развивались легкие когнитивные нарушения или деменция в течение периода исследования.
Иммунолог рассказала, как защититься от отравления в праздничный ужин
Пищевые заболевания могут омрачить ваши праздники. Именно поэтому важно соблюдать определённые правила при приготовлении пищи к торжественному ужину.
Овсянка и не только: эти продукты для завтрака зарядят энергией лучше кофе после 40 лет
Кофе помогает почувствовать себя бодрым по утрам, но не весь день. Лучше всего для более стабильного уровня энергии включить в завтрак определённые продукты. Их перечислила Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный специалист по диетологии.