Много белка и другие признаки полезного йогурта

Много белка и другие признаки полезного йогурта
ФОТО: ferra.ru

Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе.

белка другие признаки полезного йогурта

2025-5-14 00:45

Источник: ferra.ru

белка другие → Результатов: 4 / белка другие - фото


Фото: ferra.ru

Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице

Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но есть и другие продукты, в которых этого вещества столько же или даже больше. ferra.ru »

2025-05-13 11:15

Фото: ferra.ru

Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы

Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распространённые. ferra.ru »

2025-03-31 08:15

Фото: ferra.ru

Можно ли заменить другие источники белка куриным мясом

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова рассказала, что мясо курицы не может заменить другие источники белка. ferra.ru »

2022-04-23 18:18

Партнеры

Самое свежее

Эксперт: качество сна влияет на иммунитет и интеллект человека

Нейробиолог Татьяна Смирнова подчеркнула важность сна как важнейшего процесса, во время которого мозг остаётся активным, так как с точки зрения нейробиологии сон не является «паузой», но активной и глубокой фазой работы головного мозга.

В двух регионах России комары могут заразить лихорадкой Западного Нила

Врач общей практики, натуропат, гастроэнтеролог, гериатр Елена Павлова предупредила, что жители Поволжья и центральной части России рискуют заразиться лихорадкой Западного Нила от комаров и других насекомых.