Все мы довольно часто едим картофель. Однако сейчас его нужно стараться покупать как можно чаще, так как настало время молодой картошки. А она полезна и для здоровья в целом, и для фигуры в частности.
ferra.ru
Неправильное питание может повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому следует комплексно менять рацион, если он не соответствует критериям здорового. Издание Eat this, not that рассказало, какой овощ точно стоит включить в своё питание. ferra.ru »
2022-04-26 14:58
Утренняя чашка кофе может сделать вас немного нервным и раздражать желудок. Но вот что можно употреблять вместо этого напитка.
Диетолог и эксперт по здоровью кишечника Меган Росси в недавнем интервью для This Morning рассказала, в чём разница между обычными чипсами и запечёнными.
Врач-невролог «СМ-Клиника» Игорь Мальцев рассказал, что постоянная работа в ночную смену может иметь серьёзные последствия для здоровья.
Кандидат медицинских наук, доцент кафедры офтальмологии ИМД РНИМУ им. Н. И. Пирогова Татьяна Павлова рассказала о потенциальной опасности контактных линз при неправильном использовании.
Диетолог Андрей Бобровский предупредил, что злоупотребление зелёным чаем может быть опасно из-за содержания в нём кофеина.
В рамках новой научной работы эксперты изучили здоровье людей, которые регулярно занимаются спортом и придерживаются средиземноморской диеты. Учёные из Испании опубликовали свои выводы в JAMA Network Open.
Если вы страдаете повышенным кровяным давлением, это не значит, что сыр нужно вообще исключить из рациона. Некоторые варианты этого продукта подходят даже гипертоникам.