Тыквенная специя обычно включает в себя смесь корицы, гвоздики, имбиря, мускатного ореха и душистого перца. Часто эту смесь используют в осенних рецептах при приготовлении, например, латте или пирогов.
ferra.ru
Когда на улице жарко, недаром так хочется арбуза. Это лакомство увлажняет, питает, помогает организму восполнить баланс жидкости. Известно, что регулярное употребление арбуза поддерживает общее состояние здоровья. ferra.ru »
2025-06-17 15:00
Ещё в древние времена алоэ вера называли растением бессмертия. Вот какими преимуществами для нашего организма оно обладает. ferra.ru »
2024-10-29 06:00
Некоторые сезонные овощи и фрукты особенно полезны для нашего мозга. Вот чем точно стоит побаловать себя осенью. ferra.ru »
2024-10-14 21:45
Исследования показывают, что качество и размер порции перекуса имеют большее значение, чем время, когда вы его едите. Вот какие продукты лучше всего подходят для позднего вечера. ferra.ru »
2024-10-10 23:15
Медь содержится в субпродуктах, цельных зёрнах, семенах, орехах. Также её можно получить из пищевых добавок. Этот минерал в организме выполняет ряд функций. ferra.ru »
2024-09-23 18:45
Свежий инжир идеально подойдёт тем, кто хочет похудеть. В таком виде он низкокалориен. Однако может быть полезен этот плод и в сушёном виде. ferra.ru »
2024-08-06 12:45
Долголетие человека зависит от большого количества факторов. Однако наиболее важный из них — это правильное питание. ferra.ru »
2024-07-25 09:00
Имбирь — пряность, которая отличается ярким вкусом. Добавлять этот продукт можно в чай, смузи или к различным блюдам. ferra.ru »
2024-05-02 02:12
Глаза считаются одним из уникальных органов человека. Дело в том, что мышцы глаз всегда находятся в движении. Для нормальной работы глазам нужен не только кислород, но и различные элементы, которые получить можно из пищи. ferra.ru »
2022-08-30 10:53
Тайваньское издание Food News рассказало о пользе такого необычного продукта, как листовая зелень горчицы. ferra.ru »
2022-04-22 13:16
Дидар Янар, турецкий кондитер, сообщила изданию Milliyet, чем лучше заменить сахар без вреда для организма. ferra.ru »
2021-09-12 13:17
Издание ФАН поделилось материалом, в котором были перечислены полезные для здоровья кишечника продукты. ferra.ru »
2021-08-14 10:44
Некоторые полезные продукты могут навредить, если употребить их в ночное время. Врач-диетолог Елена Кален рассказала, какие именно и чем может обернуться такой ночной перекус. ferra.ru »
2021-04-11 13:55
Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала россиянам о том, каким должен быть полезный завтрак. По ее словам, правильный завтрак должен состоять как из белков, так и углеводов. ferra.ru »
2020-08-12 16:21
Названы полезные для здоровья свойства чеснока - крайне интересным материалом поделилось интернет-издание “Актуальные новости”. ferra.ru »
2020-07-08 11:30
Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре.
Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний.
Средиземноморская диета часто рекомендуется для снижения риска возникновения сердечного приступа, инсульта и деменции. Согласно результатам новой научной работы, она также полезна при симптомах синдрома раздражённого кишечника.
Наращивание мышечной массы стало рекомендацией для людей любого возраста. Вот какую пользу от этого вы сможете получить.
Если вы хотите снизить вес или держать под контролем артериальное давление, то вам могут помочь две диеты. Об этом подробнее говорится в научной статье, опубликованной в журнале Nutrients.
Когда на улице жарко, недаром так хочется арбуза. Это лакомство увлажняет, питает, помогает организму восполнить баланс жидкости. Известно, что регулярное употребление арбуза поддерживает общее состояние здоровья.
Согласно результатам новой научной работы, утренние упражнения могут особенно положительно повлиять на работу сердца и лёгких у пожилых. Кроме того, это исследование связывает постоянный график физической активности с пользой для здоровья.