Защита от солнца — важная часть заботы о себе независимо от времени года. Научные исследования связывают незащищённое и длительное пребывание на солнце с проблемами со здоровьем, включая рак кожи, её повреждение и подавление иммунной системы.
ferra.ru
Автор портала перечислила пять самых опасных мифов, в которые верят непрофессионалы. ferra.ru »
2021-08-14 12:54
Американское издание Military Watch назвало пять самых опасных истребителей на вооружении стран Ближнем Востоке. ferra.ru »
2020-11-14 14:16
Роспотребнадзор опубликовал информацию о самых опасных кредитных параметрах для потенциального заёмщика. Принимая решение о покупке техники в кредит, стоит их учитывать. ferra.ru »
2019-08-12 19:22
Роспотребнадзор опубликовал информацию о самых опасных кредитных параметрах для потенциального заёмщика. Принимая решение о покупке техники в кредит, стоит их учитывать. Читать первоисточник... photorealm.ru »
2019-08-12 19:22
К счастью, чтобы получить пользу от регулярных физических упражнений, не нужно проводить долгие часы в спортзале или покупать дорогое оборудование. Вот что по этому поводу говорят специалисты.
Во многих странах мира хлеб — это основной продукт питания. Хотя часто его считают не особо полезной пищей. Эксперты при этом рекомендуют есть цельнозерновой хлеб, поскольку он помогает предотвратить развитие хронических заболеваний.
Профессор Фуския Сируа объяснила, как согласно науке можно вернуться к рабочим задачам после прокрастинации. Есть две эффективных стратегии.
Врач-диетолог Алёна Капустина назвала простой и эффективной, по её словам, способ похудения после праздников. Врач порекомендовала пить больше воды и заняться спортом.
Замечали ли вы, что время будто течёт медленнее, когда вы в спортзале? У этого есть научное объяснение.
Специалисты в области здравоохранения предупреждают: экстремальный холод или длительное воздействие обычных зимних температур могут повлиять на сердце, мозг и другие жизненно важные органы. Может быть затронута каждая система организма, отмечает доктор Хайтам Крайшах, профилактический кардиолог в Институте сердца и сосудов при университетской больнице Харрингтона и доцент кафедры медицины в Университете Кейс Вестерн Резерв в Кливленде.
Рацион, богатый полезной для сердца пищей, может значительно снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Издание EatingWell обратилось к диетологам, которые назвали свои любимые продукты, которые улучшают здоровье сердца.