ФОТО: ferra.ru
Фрукты и овощи в жаркую погоду просто незаменимы. Благодаря им вы получите множество клетчатки, витаминов и минералов.
ferra.ru2025-7-1 04:30
Огурцы и другие продукты, которые освежают лучше, чем вода
огурцы другие → Результатов: 1 / огурцы другие - фото
Огурцы и другие продукты, которые улучшат ваш уровень сахара в крови
Поддержание водного баланса и контроль уровня сахара в крови - два важнейших аспекта здоровья. Особенно если у вас диабет 2 типа. И вот какие продукты могут в этом помочь. ferra.ru »
2025-04-30 02:15
Партнеры
Самое свежее
Доказано: наши органы быстрее всего стареют к 50 годам
Учёные обнаружили, что люди в 50 лет переживают определённый переломный момент. После этого старение внутренних органов ускоряется.
Учёные рассказали, какие методы защиты волос от выпадения работают
На полках магазинов появляется всё больше средств для восстановления истончённых волос. Но какие из них действительно эффективны?
Высокоинтенсивные упражнения помогут вам избавиться от похмелья
Удивительно мало научных работ в настоящее время посвящено похмелью. Однако некоторые из них демонстрируют, что помочь могут при этом состоянии высокоинтенсивные физические упражнения.
Эксперт рассказал, почему за грибами нужно ходить рано утром
Многие из нас ходят в лес по грибы именно утром. Но есть ли у этого какое-то практическое преимущество? Или это просто традиция, которая сложилась с давних времён?
Боковые выпады и не только: эти упражнения замедлят старение
Йога - отличная практика для восстановления разума и мобилизации тела. Однако подходит она не всем. Вот какие ещё упражнения помогут вашему телу стареть медленнее.
Переработанное мясо и другие худшие продукты, которые вызовут воспаление
Исследования связывают диабет и болезни сердца с деменцией. И то, и другое может развиться при хроническом воспалении в организме. Вот какая пища может спровоцировать это воспаление.
Костный бульон и другие продукты, которые повысят уровень коллагена естественным образом
Коллаген помогает поддерживать прочность костей и подвижность суставов, замедляет преждевременное старение кожи. Вот из какой пищи вы можете это вещество получить.