В целом кофе может быть очень полезен для здоровья. Он улучшает работу мозга, снижает вероятность развития болезней печени и многое другое. Но что случится с организмом, если выпить кофе натощак?
ferra.ru
Диетолог Светлана Панченко раскрыла россиянам последствия для здоровья от регулярного недосыпа. Как выяснилось, недостаток сна чреват не только раздражительностью, но и более серьезными проблемами. ferra.ru »
2021-10-29 08:11
Врач-педиатр Лина Мурадова сообщила, какими проблемами со здоровьем может обернуться для ребенка зависимость от гаджетов. ferra.ru »
2021-09-09 08:39
Издание Medicalxpress опубликовало материал, написанный персоналом клиники Майо, в рамках которого были перечислены последствия стресса для здоровья. По данным источника, иногда люди и сами не осознают негативное влияние симптомов стресса. ferra.ru »
2021-04-10 12:20
Врач-травматолог-ортопед Ольга Лиморенко рассказала, чем чреват дефицит витамина D. Специалист напомнила, что этот витамин ответственен за усвоение фосфора и кальция в организме, что влияет на здоровье костей. ferra.ru »
2021-02-07 11:55
Приём пищи с утра может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить здоровье сердца. Исследования показывают, что люди, которые завтракают не реже трёх раз в неделю, имеют гораздо меньше шансов столкнуться с сердечными заболеваниями.
В новом исследовании учёные обнаружили, что запор может быть связан с серьёзными болезнями сердца. Особенно если у человека уже есть гипертония.
Кокосовая вода — это прозрачный сок, который содержится в молодых кокосах. Он полезными для здоровья наполнен витаминами и минералами.
Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.
Регулярное выполнение кардио даёт множество преимуществ для здоровья. Особенно для тех, кто хочет сжечь жир. Но как долго нужно тренироваться, чтобы увидеть результат?
Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала, что белый хлеб полезен, но прежде всего здоровым людям и в меру. Медик рассказала и как правильно употреблять этот продукт с пользой для здоровья.
Апноэ во сне — когда человек временно перестаёт во время сна дышать — является основным фактором риска развития болезней сердца. И есть разные способы борьбы с этим состоянием.