Упражнения на пресс очень полезны для организма. Они поддерживают почти каждое движение тела, улучшают осанку, повышают устойчивость, снимают боли в спине, защищают от травм. И есть одно упражнение, которое рекомендуется выполнять ежедневно.
ferra.ru
Специалисты из Гарвардского университета изучили трудовую жизнь и причины смерти миллионов американцев. В целом они сравнили между собой около 400 профессий.
Большая часть информации, которая указывается в рекламе и блогах, — не для пользы, а для продаж. Поэтому выбрать правильный тип воды в магазине может быть непросто.
Специалисты из Клиники Майо отмечают: ходьба связана с множеством преимуществ для здоровья. В том числе с улучшением состояния сердечно-сосудистой системы, познавательных способностей, памяти, сна, равновесия, координации, укреплением костей и мышц, повышением выносливости, уровня энергии, поднятием настроения, снижением уровня стресса, напряжения.
Замедление обмена веществ может привести к набору веса, постоянной усталости, плохому пищеварению. И на это может влиять употребление определённой пищи.
Директор природоохранных программ Общероссийской общественной организации «Зелёный патруль» Роман Пукалов предупредил, что в этом году клещи рано проснулись и уже весьма активны. Но у клещей есть и своё природное «расписание».
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская объяснила, что плач — естественная и необходимая психофизиологическая реакция, которая приводит к выделению слёз. Слёзы служат для различных целей, включая увлажнение и защиту глаз, а также реакцию на физическое раздражение. Но есть и третий тип — эмоциональные слёзы.
Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, что на развитие сахарного диабета влияет не одна причина, а сочетание факторов, так как диабет — сложное заболевание.