Доказано: у куркумы больше антиоксидантных преимуществ, чем у имбиря

Куркума и имбирь - съедобные корневища, которые растут горизонтально. Их можно употреблять в сушёном или молотом виде, в цельном виде или в виде добавки. Вот как они влияют на здоровье.

Морковь и не только: какие продукты помогут восстановиться после солнечных ожогов

Некоторые виды продуктов способствуют заживлению кожи после ожогов. Всего их пять.

Высокоинтенсивные упражнения и другие неочевидные привычки, повышающие уровень сахара в крови

Когда выработка инсулина в организме нарушается, уровень сахара в крови может долго оставаться высоким. Это может в будущем навредить здоровью. Вот какие привычки тоже приводят к повышенному уровню сахара в крови.

Внезапные изменения веса и другие признаки, что вам нужно к эндокринологу

Гормоны играют важную роль в работе всего организма. Вот какие симптомы указывают на то, что пора записаться к врачу.

Листовая зелень и другие суперпродукты, которые помогут вам поддерживать здоровье

Суперпродукты при включении в рацион питания могут значительно улучшить общее здоровье. Например, укрепить иммунитет, снизить риск развития определённых болезней.

Доказано: запах корицы помогает улучшить работу мозга

Давно известно, что запахи могут влиять на наши настроение и память. Но вот как воздействует на мозг аромат корицы.

Температура и не только: названы главные факторы качественного сна

Согласно данным ВЦИОМ, у каждого второго россиянина есть проблемы со сном. Вот какие рекомендации по улучшению сна дают учёные.

Плохо прожаренная яичница может стать причиной заболевания сальмонеллёзом

2023-2-17 22:07

Партнеры

Самое свежее