Партнеры

Самое свежее

Найден способ загорать долго без вреда для кожи

Лето и загар снова в моде: бронзовый оттенок кожи стал символом естественной красоты и свободы. Рекламные кампании крупных брендов пестрят загорелыми моделями, а молодежь активно делится фотографиями с хэштегом #sunbed.

Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет

Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ лет дипломированные диетологи рекомендуют принимать пищевые добавки.

Учёные обнаружили, что жирные кислоты омега-6 помогают лучше спать

Среди американцев распространена такая проблема, как сильная дневная сонливость. Специалисты из США и Финляндии объединили усилия, чтобы узнать, в чём причина этого состояния. Для этого они изучили мельчайшие молекулы, образующиеся при метаболизме, и выяснили, есть ли связь между ними и сном.

Доля 80%: россияне почти полностью перешли с умных браслетов на умные часы

Российский рынок смарт-часов показал заметный рост летом 2025 года. По данным анализа «МТС», продажи устройств для мониторинга здоровья и спорта в июне-июле увеличились на треть по сравнению с апрелем-маем. В денежном выражении рост составил около 30%.

Триглицериды, сахар в крови, вес и объём талии: какие факторы влияют на риск инсульта

Инсульт - основная причина смерти во всём мире, а в последние годы это состояние стало встречаться чаще. В рамках новой научной работы исследователи выяснили, связан ли индекс здоровья TyG-WWI с риском возникновения инсульта среди населения в целом.

Улучшение здоровья костей и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете есть сыр каждый день

Ежедневное употребление в пищу сыра может дать вашему организму питательные вещества. С другой стороны, в этом продукте может быть много жира, натрия и калорий. Вот к чему нужно готовиться, если сыр - частый ингредиент ваших блюд.