Учёные из Гарвардской медицинской школы обнаружили, что йога может быть полезна для пожилых людей, которые хотят улучшить свою физическую форму. Исследование показало, что такая гимнастика способствует восстановлению силы ног и увеличению скорости ходьбы.
ferra.ru
За последнее десятилетие йога приобрела большую популярность. Отчасти потому, что действительно улучшает здоровье, предотвращая развитие хронических болезней. ferra.ru »
2023-01-26 15:07
Многие из тех, кто страдает диабетом, считают, что им нужно избегать фруктов из-за того, что в них содержится сахар. Однако Американская диабетическая ассоциация рекомендует таким пациентам включать эти продукты в здоровую диету.
Проект по созданию неинвазивного сенсора для мониторинга уровня сахара в крови на Apple Watch, который был предложен еще во времена Стива Джобса, все еще не готов к запуску. Несмотря на многочисленные заявления о прогрессе, компания по-прежнему сталкивается с серьезными техническими трудностями, и теперь прогнозируется, что этот функционал появится не раньше, чем через несколько лет.
Есть несколько вещей, которые помогут вам предотвратить образование камней в почках. Первое — это употребление большого количества воды, второе — употребление определённых продуктов.
Картошка — питательный и универсальный овощ. Однако проросший или имеющий зелёный пятна картофель содержит более высокий уровень определённого токсина. Этот токсин может вызвать тошноту после употребления овоща.
Выход на пенсию может как улучшить, так и ухудшить ваше благополучие. Он может усугубить проблемы, связанные со старением: ухудшение здоровья, потеря социальных связей.
Электронные сигареты помогли миллионам людей только в Великобритании бросить курить. Однако это не значит, что они полезны для здоровья.
Оказывается, после родов организму женщины требуется больше года, чтобы восстановиться. Это гораздо больше, чем трёхмесячный «четвёртый триместр».