Допустим, вы ждёте результатов экзамена или вам предстоит визит к стоматологу. Многие считают, что к этому можно подготовиться, если думать о худшем, что только может произойти. Но действительно ли такая стратегия выгодна, согласно науке?
ferra.ru
Большинство из нас хотят видеть себя в лучшем свете и гордиться тем, кто мы есть. Поэтому принимать критику может быть непросто. Вот что об этом важно знать. ferra.ru »
2024-12-03 15:45
После того, как кто-то вам сделает комплимент, вы можете чувствовать смущение. Доктор Кристиан Джарретт объяснил, что лучше всего делать в этом случае. ferra.ru »
2024-08-12 18:00
Разные люди воспринимают коллекционирование чего-либо по-разному. Каждый от этого занятия получает свои выгоды. Правда, иногда это перерастает в накопительство. ferra.ru »
2024-05-27 09:00
Российский врач-психолог Галина Ткаченко рассказала, как можно справиться со стрессом, который возникает из-за работы. ferra.ru »
2022-10-07 21:24
Психолог Дмитрий Синарёв рассказал агентству «Прайм», как перестать «залипать» в смартфон. Постоянное стремление проверить телефон специалист назвал зависимостью. ferra.ru »
2020-11-29 15:52
Новое исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на уровень холестерина в крови. Результаты, опубликованные в журнале JAMA Network Open, основаны на анализе данных почти 58 тысяч взрослых японцев, которых наблюдали в течение года.
Хирурги-кардиологи в больнице Святого Винсента в Сиднее, Австралия, пересадили пациенту с сердечной недостаточностью искусственное сердце. Этот пациент стал первым человеком, который прожил более 100 дней с искусственным сердцем до пересадки донорского сердца.
Все теннисные мячи имеют мягкий ворс, и это не просто так. Вот что даёт такая особенность.
Миллионы американцев принимают антидепрессанты для борьбы с разными психическими заболеваниями. Однако у них могут быть побочные эффекты и в целом препараты помогают не всем.
В новой работе, опубликованной в European Journal of Nutrition, отмечается: дети, которые ели меньше всего морепродуктов в 7 лет, были менее «просоциальными» в дальнейшем. Просоциальное поведение включает дружеское взаимодействие, взаимообмен, альтруизм.
При соблюдении низкокалорийной диеты сыр даст вам чувство сытости. И вот какие его виды лучше всего помогают при снижении веса.
На самом деле подготовка ко сну имеет большее значение, чем вы думаете. Подробнее об этом сообщила Мэри Бранч, доктор медицины, кардиолог в Cone Health в Гринсборо, Северная Каролина.