Специалист в области здравоохранения и доктор медицинских наук Майк Бол назвал пять самых распространённых ошибок в фитнесе, которые совершают женщины. К тому же многим из нас при сильной загруженности найти время на тренажёрный зал может быть непросто.
ferra.ru
Часто болезнь Альцгеймера начинается с неочевидных симптомов. Например, с того, что человек начинает путать ингредиенты в любимых блюдах, которые годами до этого готовил.
Samsung работает над внедрением функции мониторинга уровня глюкозы в своих смарт-часах. Компания анонсировала, что в будущем Galaxy Watch смогут отслеживать уровень сахара в крови без использования инвазивных методов.
Питание и физические упражнения действительно важны для поддержания здоровья сердца. Но есть один продукт, который имеет тот же эффект. И это семена подорожника.
Вода с мёдом — простой и эффективный способ улучшить сон. Этот напиток рекомендуется употреблять вечером.
Пища, которую мы едим, сильно влияет на наше здоровье. Поэтому важно иногда пересматривать рацион. Вот, например, что лучше всего сделать к весне.
Бегать каждый день может быть полезно для общей физической формы. Также бег — отличное упражнение для сердечно-сосудистой системы, да и в целом тренировки благотворно влияют на психическое здоровье. Но есть нюансы.
ЦРУ недавно обновило свою точку зрения на происхождение COVID-19 и теперь склоняется к версии, что вирус мог случайно просочиться из лаборатории в Ухане, что в Китае. В течение многих лет агентство заявляло, что нет достаточных доказательств, чтобы подтвердить, откуда был получен вирус — с рынка или из исследовательской лаборатории.