ФОТО: ferra.ru
Некоторые знаменитости активно практикуют томатную диету. Считается, что она помогает успешно сбросить вес.
ferra.ru2023-2-14 21:01
Пять преимуществ для здоровья томатной диеты
преимуществ здоровья → Результатов: 7 / преимуществ здоровья - фото
18 преимуществ витамина D для здоровья
Получение суточной дозы витамина D является ключевым компонентом здорового образа жизни. Издание StudyFinds проанализировали множество исследовательских статей об этом витамине и о том, как он может улучшить ваше здоровье. ferra.ru »
2023-01-22 20:25
Шесть неожиданных преимуществ питьевой воды для здоровья
Известно, что питьевая вода играет важную роль в поддержании здоровья всего организма. Но многие не получают её в достаточном количестве. О полезных свойствах такой воды рассказал диетолог Батул Эль-Альва. ferra.ru »
2023-01-08 14:06
Семь преимуществ мятного чая для здоровья
Сортов мяты существует множество. Однако именно для приготовления чая рекомендуется использовать лишь несколько из них. Кроме того, мятный чай поможет вам лучше спать и не только. ferra.ru »
2022-11-08 17:49
Восемь преимуществ морской соли для здоровья
Вы тоже считали, что морская соль вредит организму? Учёные обнаружили, что это вовсе не так. Более того, в некоторых случаях она даже полезна для тела человека. ferra.ru »
2022-10-10 17:24
Семь преимуществ гранатов для здоровья
Если человек ест гранаты лишь осенью, то в остальное время он лишится полезных витаминов, минералов, а также антиоксидантов. Вот семь причин, почему вам точно нужно включить гранат в свой рацион. ferra.ru »
2022-09-27 19:02
Почему лучше отказаться от энергетиков: пять преимуществ для здоровья
Энергетические напитки помогают лучше справляться с умственными задачами и обеспечивают более высокие показатели в спорте. Так, по крайней мере, обещают производители. Тем не менее вред от таких напитков есть, и вот что случится, если вы перестанете их покупать. ferra.ru »
2022-06-14 16:59
Перечислены восемь преимуществ для здоровья, которые дают занятия спортом
Эксперт по спортивной медицине Тиина Хоффман рассказала изданию Helsingin Sanomat о положительных изменениях, которые вносит в жизнь человека спорт. ferra.ru »
2021-10-11 22:04
Партнеры
Самое свежее
Генная терапия помогла слепым детям вернуть зрение
Ученые из Великобритании использовали генную терапию для восстановления зрения у детей с редким наследственным заболеванием глаз. У всех 11 детей, участвовавших в клинических испытаниях, улучшения наступили через несколько недель после одной операции.
Подсчёт шагов и другие методы ходьбы, которые сжигают больше калорий, чем бег
Мелисса Нил, тренер по снижению веса и генеральный директор Body By Bikini, советует своим клиентам переходить от бега к ходьбе. Всё потому, что она помогает похудеть быстрее.
Отжимания, планка и не только: упражнения, которые сохранят силу мышц после 40
Некоторые задачи типа подъёма по лестнице или открытия консервных банок могут даваться тяжелее после 40 лет. К счастью, наращивать силу мышц можно в любом возрасте.
Скакалка и другие альтернативы бегу, сжигающему калории
Не всем нравится бегать, а кому-то нельзя это делать из-за проблем со здоровьем. К счастью, есть множество активностей, которые дают примерно те же преимущества, что и бег. О них рассказала Кейт Мейер, сертифицированный персональный тренер Garage Gym Reviews.
Всего две бутылки пива состаривает ваш мозг на 10 лет, показало исследование
Исследование 2022 года, включающее более 36 000 снимков мозга, показало, что употребление всего двух бутылок пива или двух бокалов вина в день может сократить мозг на 10 лет. Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, проанализировало снимки МРТ, сделанные взрослыми людьми среднего возраста, и показало, что даже умеренное употребление алкоголя приводит к уменьшению объема мозга.
Гастроэнтеролог: бурление в животе — признак нормальной работы организма
Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков рассказал, что урчание в желудке после еды — признак здоровья и нормальной работы кишечника.
В Гонконге зафиксировали смерть из-за обезьяньего герпеса
Медицинский департамент Гонконга официально подтвердил смерть 37-летнего мужчины от вируса герпеса В, также известного как обезьяний герпес. Мужчина подвергся нападению диких обезьян в загородном парке в феврале 2024 года и умер в июне того же года.