Раскрыта польза регулярного употребления йогурта

Врач-нутрициолог Наталия Кушнир сообщила, какой эффект на организм произведет ежедневное употребление йогурта.

раскрыта польза регулярного употребления йогурта

2021-10-9 16:10

раскрыта польза → Результатов: 5 / раскрыта польза - фото


Фото: ferra.ru

Раскрыта польза для здоровья вишнёвого сока

Вишнёвый сок содержит большое количество питательных веществ и антиоксидантов, которые позволяют его сделать хорошим дополнением к ежедневному рациону. Этот напиток улучшает сон, уменьшает воспаление, болезненность мышц, снижает артериальное давление. ferra.ru »

2024-10-13 21:45

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза для здоровья чая из одуванчика

Чай из одуванчиков употреблялся на протяжении всей истории человечества. Его пили для профилактики развития инфекций, укрепления здоровья кишечника, уменьшения воспаления. ferra.ru »

2024-09-23 20:15

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза пробиотиков для женского здоровья

Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые влияют на бактерии и другие микроорганизмы, обитающие в пищеварительном тракте. Это улучшает общее состояние здоровья человека. ferra.ru »

2024-09-20 00:00

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза для здоровья профилактического фитнеса

Профилактический фитнес помогает оставаться сильным, подтянутым и выносливым, успешно справляться с повседневными трудностями. Это разумное дополнение к любой программе тренировок. ferra.ru »

2024-09-17 06:45

Раскрыта польза ягод асаи для здоровья

Ягоды асаи в отличие от других ягод требуют замачивания и разминания. Так они становятся вкуснее. Поэтому их вы не найдёте в свежем виде, как чернику или клубнику. После разминания их обычно замораживают. ferra.ru »

2024-07-14 15:45

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза для организма человека комплексных упражнений

Итак, вы приобрели абонемент в тренажёрный зал или купили набор домашних гантелей. Что теперь? Какие упражнения с отягощениями лучше всего выполнять? ferra.ru »

2024-06-11 00:45

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза кастильского мыла для кожи человека

Кастильское мыло создают из оливкового, кокосового, пальмового, конопляного масла или масла жожоба. Это мыло считается веганским, биоразлагаемым и более экологически чистым, чем остальные. ferra.ru »

2024-06-08 01:30

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза желатина для организма человека

Желатин придаёт желеобразную структуру желе, зефиру или мармеладкам. Сам по себе он не имеет запаха и цвета, поэтому обычно используется как загуститель и стабилизатор в добавках и пищевых продуктах. Вот чем он полезен для нашего здоровья. ferra.ru »

2024-05-21 02:15

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза растительной диеты для здоровья мужчин

Рак простаты может незаметно прогрессировать до поздней стадии, которая становится опасной для жизни. Новые данные показывают, что значительно снижает вероятность развития этой формы рака соблюдение диеты, богатой свежими фруктами, овощами и зерновыми, ferra.ru »

2024-05-07 07:30

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза бега для здоровья даже в более старшем возрасте

Известно, что бег в среднем возрасте полезен для коленей, бёдер и позвоночника. Даже при наличии аномалий в коленях можно дойти до марафона, причём состояние суставов от этого не ухудшится. Это недавно обнаружили учёные. ferra.ru »

2024-04-24 05:15

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза для здоровья йоги для лица

Работает ли на самом деле йога для лица? Некоторые научные данные показывают, что она даёт результаты, но скромные. И при этом упражнения для лица требуют большого количества усилий. Эффект от них может возникнуть только спустя несколько недель. ferra.ru »

2024-04-23 09:45

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза пробиотиков для нашего здоровья

Сейчас пробиотики рекламируются как средство для лечения всего. В том числе психических расстройств и диареи. При этом не существует научных данных, подтверждающих эффективность этих веществ при решении какой-либо конкретной проблемы со здоровьем. ferra.ru »

2024-04-19 06:45

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза авокадо для улучшения качества питания

Известно, что авокадо содержит много клетчатки, антиоксидантов, полезных жиров. Но что будет, если вы станете его употреблять регулярно? ferra.ru »

2024-04-12 03:45

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза ходьбы для здоровья человека

Эксперты отмечают, что даже простая ходьба может значительно улучшить здоровье человека. Вообще, люди часто недооценивают, насколько важно может быть ходить. ferra.ru »

2024-04-04 09:45

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза функции пара в современных стиральных машинах

Одна из недавно появившихся функций в стиральной машине — парообразование. Но есть ли смысл за неё переплачивать? ferra.ru »

2024-03-25 09:00

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза попкорна для здоровья

В чистом виде, то есть без добавок, попкорн и правда может стать питательной закуской. Однако многие виды этого лакомства, в том числе те, что продаются в кинотеатрах, содержат много натрия, насыщенных жиров и потенциально вредных консервантов. ferra.ru »

2024-02-23 15:00

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза клетчатки для иммунной системы, мозга и общего состояния здоровья человека

Не существует диеты, которая подошла бы абсолютно всем людям. Однако большинство экспертов согласятся с тем, что рацион должен быть хорошо сбалансирован и включать больше овощей, ферментированных продуктов. ferra.ru »

2024-01-24 04:30

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза кофе для здоровья печени

Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Однако также он оказывает положительное влияние на печень. Подробнее о положительных свойствах кофе рассказал диетолог Кортни Д'Анджело. ferra.ru »

2021-12-08 16:56

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза попкорна для организма

Специалисты Университета Скрантона провели исследование, направленное на выяснение влияние попкорна на организм. В результате данный продукт был назван полезным. ferra.ru »

2021-06-14 08:27

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза физической активности перед сном

Издание Diabetologia опубликовало материал, в котором была раскрыта польза физической активности перед сном. Согласно выводами исследователей, занятия спортом поздним вечером не только ускоряют метаболизм, но и способствуют снижению уровня сахара в крови. ferra.ru »

2021-05-30 13:03

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза дыхательной гимнастики для здоровья

Врач Евгений Комаровский раскрыл пользу дыхательной гимнастики для здоровья. По его словам, такие упражнения помогают человеку ускорить процесс восстановления организма после перенесенного коронавируса. ferra.ru »

2021-05-21 11:01

Фото: ferra.ru

Раскрыта польза ржаного хлеба для сердца

Директор научно-исследовательского института хлебопекарной промышленности Марина Костюченко раскрыла пользу ржаного хлеба для сердца. Так, по ее словам, наличие в рационе питания ржаного хлеба способствует профилактике сердечно-сосудистых болезней. ferra.ru »

2021-02-21 10:29