По данным учёных, лучше всего для снижения веса сочетать периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это действует эффективнее, чем каждый из методов по отдельности.
ferra.ru
Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе назвали причину, по которой хурма, несмотря на пользу, для некоторых людей является опасным продуктом.
Эксперт в области тропической дерматологии, профессор кафедры кожных и венерических болезней им. В.А. Рахманова Сеченовского университета Николай Кочергин рассказал о симптомах лепры (проказы).
Врач-диетолог Кристина Пришвина рассказала о необходимости регулярно завтракать. Это важно для обменных процессов.
Исследователи из Университета Линчепинга нашли способ прикреплять мягкий проводящий пластик к отдельным живым клеткам. Этот прорыв, опубликованный в журнале Science Advances, может привести к созданию точных методов лечения неврологических заболеваний.
В ходе новой работы учёные обнаружили связь между выходом на пенсию и усилением симптомов депрессии у людей. Ещё хуже ситуация была у тех, кто при этом много пил.
Некоторые привычки в еде могут разрушить ваше тело с возрастом. Вот от чего лучше отказаться, если вам за 60.
Обычно счастье на протяжении всей жизни представляет собой U-образную кривую. За затем вновь наступает подъём. При этом он достигает пика после выхода на пенсию. Но не для всех обществ такое характерно.