Правильная подобранная обувь для спорта даст вам не просто комфорт, а здоровье суставов. Также такие кроссовки сделают тренировки эффективнее и повысят мотивацию к тренировкам.
ferra.ru2025-7-30 08:15
Партнеры
Самое свежее
Врач предупредил, что хруст пальцами опасен при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Физиотерапевт Рауль Вальдесусо в интервью Vanitatis отметил, что щёлканье пальцами не вредит суставам. Но только если у человека нет болезней, связанных с опорно-двигательным аппаратом.
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты
Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями.
Роскачество назвало бобовые очень полезным для сердца продуктом
Руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что бобовые культуры действительно представляют собой ценный продукт, способствующий поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём
Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться.
Жара и другие причины, почему вам хочется острого
Внезапное желание съесть острую пищу может быть связано с множеством факторов. Вот некоторые из них.
Физическая активность и не только: вот что поможет вам при высоком уровне холестерина
Существует несколько способов снизить уровень холестерина в крови. Вот что рекомендуют делать кардиологи, если вы только что узнали об этой проблеме.
Пармезан и другие лучшие сыры с высоким содержанием белка
Если вы хотите получать больше белка, то решением проблемы может стать сыр. Вот на какие сорта нужно в этом случае обращать внимание.