Регулярные силовые тренировки и не только: как предотвратить искривление спины с возрастом

Регулярные силовые тренировки и не только: как предотвратить искривление спины с возрастом
ФОТО: ferra.ru

С годами у нас часто меняется осанка: плечи округляются, голова наклоняется вперёд и спина начинает изгибаться. Медицинский термин для обозначения искривлённой спины - кифоз.

регулярные силовые тренировки предотвратить искривление спины возрастом

2025-5-8 20:15