Из-за пандемии ковида многие перешли на удалённую работу. Вместе с этим больше людей стали употреблять алкогольные напитки дома. Но можно ли каким-то образом начать контролировать количество выпитого?
Боль в мышцах после тренировки - это, вероятнее всего, отсроченная мышечная болезненность (DOMS). К счастью, такая боль временна, длится всего несколько дней и указывает на то, что ваши мышцы восстанавливаются. Вот какие методы помогут её облегчить.
Поддержание водного баланса и контроль уровня сахара в крови - два важнейших аспекта здоровья. Особенно если у вас диабет 2 типа. И вот какие продукты могут в этом помочь.
В Интернете можно найти большое количество лайфхаков, которые помогут легко и быстро очистить варёное яйцо. При этом есть несколько причин, по которым это сделать непросто в принципе.
Согласно результатам исследования Института экологической медицины (IMM) при Каролинском институте, опубликованным в журнале Toxicological Sciences, химическое вещество ди(2-этилгексил)фталат (DEHP) плохо сказывается на женском здоровье. Это соединение содержится во многих пластиковых изделиях.
Учёные представят на этой неделе на Американском саммите по физиологии 2025 года в Балтиморе новую работу, посвящённую влиянию ликопина в томатах на набор веса. Это исследование было уникальным, поскольку эксперты оценили взаимосвязь между томатами, эстрогенами и механизмами профилактики ожирения.
В следующий раз, когда на кассе вас спросят, нужен ли вам бумажный чек, лучше откажитесь. Это положительно скажется не только на окружающей среде, но и на вашем здоровье.