Существует диета DASH, призванная снизить кровяное давление. В неё входят несколько групп продуктов. Причём все эти продукты можно свободно сочетать друг с другом.
ferra.ru
Не все разновидности масел полезны для здоровья. О тех, употребление которых лучше ограничить, - в материале. ferra.ru »
2022-04-03 15:19
От боли в суставах могут помогать различные продукты и природные средства. О семи разновидностях таких средств - в материале. ferra.ru »
2022-03-06 13:54
Есть продукты, употреблять которые на голодный желудок опасно для здоровья. О них рассказали в статье WeChat. ferra.ru »
2021-12-28 00:26
Пользователь Erwinmal в блоге на "Хабре» перечислил продукты, которые положительно влияют на мыслительные процессы и полезны для организма в целом. Сидячий образ жизни вреден, но зачастую работникам умственного труда приходится проводить много времени за компьютером. photorealm.ru »
2021-11-14 18:55
Пользователь Erwinmal в блоге на «Хабре» перечислил продукты, которые положительно влияют на мыслительные процессы и полезны для организма в целом. ferra.ru »
2021-11-14 18:55
Врач-терапевт Сандра Долтон-Смит рассказала, какие семь видов отдыха помимо сна нужны человеку, чтобы по-настоящему восстановить силы. ferra.ru »
2021-01-31 17:37
Помимо семи публично заявленных проектов гиперзвукового оружия, Соединенные Штаты разрабатывают еще два аналогичных засекреченных проекта. ferra.ru »
2019-07-30 10:31
С помощью силовых упражнений можно тоже сжечь жир, говорит Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness. Но для этого важно учитывать их продолжительность.
Мелисса Трейси, доктор медицины, кардиолог и специалист по кардиореабилитации в Медицинском центре Университета Раша, дала несколько советов по фитнесу для тех, кто страдает сердечной недостаточностью.
Скорость обмена веществ зависит от нескольких факторов. Среди них, например, возраст, пол, уровень активности, сопутствующие заболевания и многое другое. Вот какие специи нужно добавлять в блюда, чтобы сжигать больше калорий в течение дня.
Пластификаторы — это синтетические химикаты, которые добавляют в основном в пластик. Однако эти вещества попадают в итоге в окружающую среду.
Учёные обнаружили новые «скрытые» источники вредных насыщенных жиров и добавленного сахара. Это сыр, яйца, буррито, курица, а также безалкогольные сладкие напитки, чай и мёд.
Большинство из нас в своём сознании могут видеть яркие образы. Например, мы можем представить себе птицу и услышать, как она щебечет. Однако люди с афантазией так делать не способны. Учёные попытались понять, как работает их мозг.
Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская назвала главным врагом офисных работников многочасовую сидячую работу.