ФОТО: ferra.ru
Учёные проанализировали различные исследования и пришли к выводу, что пить чай может быть полезно с точки зрения профилактики диабета.
ferra.ru2022-10-18 20:20
Сколько чашек чая в день могут снизить риск диабета
чашек чая → Результатов: 3 / чашек чая - фото
Сколько чашек чая в день можно пить без вреда для здоровья
Все знают, что пить много кофе вредно. Но об опасности чая в больших количествах говорят нечасто. Что же случится, если вы переборщите с чаем, и сколько чашек чая в день можно пить? ferra.ru »
2022-11-22 16:25
Сколько чашек чая нужно выпивать для снижения риска развития деменции
В России чай - очень популярный напиток. Более того, недавнее исследование показало, что его потребление не только распространено, но и способно снизить риск развития деменции. ferra.ru »
2022-05-08 21:39
Сколько чашек кофе и чая в день снижают риск инсульта и старческого слабоумия
Китайские исследователи обнаружили, что ежедневное умеренное употребление кофе и чая может снизить риск инсульта и деменции, или старческого слабоумия. ferra.ru »
2021-11-17 13:40
Партнеры
Самое свежее
Названы основные преимущества лимона для здоровья
Известно, что лимон имеет освежающий аромат и лечебные свойства. Он также содержит много витамина С, а для получения различных преимуществ от него рекомендуется положить дольку лимона на тумбочку у кровати.
Раскрыты основные способы естественного подавления аппетита и похудения
Большинство из нас испытывают трудности с контролем аппетита, пытаясь похудеть. К счастью, существует много эффективных методов решения этой проблемы.
Названы главные факторы для сжигания жира
Даже если вы следите за своим питанием и занимаетесь спортом, при снижении веса важно учитывать ещё одно. И это распорядок дня.
Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса
В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часов.
Учёный объяснил, как сыр влияет на сердце
В сыре много полезного белка и кальция, но также он содержит соль и насыщенные жиры. По данным Британского кардиологического фонда, в 30 г чеддера может быть больше соли, чем в упаковке чипсов.
Доказано: музыка полезна для когнитивного здоровья пожилых
Оказывается, прослушивание музыки приносит пользу пожилым. Даже в случае, если они какие-либо композиции не слышали ранее или они им не очень нравятся.
Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения
Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, чтобы увидеть результат?