Сколько сахара можно есть в день без ущерба для здоровья

Сколько сахара можно есть в день без ущерба для здоровья
ФОТО: photorealm.ru

Всемирная организация здравоохранения назвала максимально допустимое количество сахара в день. В Турции, как отмечает представитель Турецкого почечного фонда, жители употребляют гораздо больше сладкого, чем нужно.

Об этом рассказало "ИноСМИ».

Как отмечает ВОЗ, для того чтобы человек оставался здоровым, ему нужно есть не более 50 г сахара в день. Тимур Эрк, глава Турецкого почечного фонда, подчёркивает, что в Турции люди превышают ежедневную норму в более чем два раза. По этой причине министерство здравоохранения предложило снизить к 2025 году количество сахара в продуктах на 10 процентов.

При употреблении чрезмерного количества сладкого возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, кариеса, болезней почек, некоторых онкологических заболеваний, сахарного диабета, ожирения. И наибольшее влияние при этом сахар оказывает на здоровье детей.

Читать первоисточник. . . .

сахара день ущерба здоровья

2021-10-26 22:04

сахара день → Результатов: 1 / сахара день - фото


Фото: ferra.ru

Сколько сахара в день можно потреблять без вреда для здоровья

Оказывается, из-за сладкой газировки у вас могут образоваться тромбы. А это приводит к инсультам и сердечным приступам. Чтобы избежать таких последствий, постарайтесь употреблять меньше сахара. ferra.ru »

2022-10-30 20:30

Фото: ferra.ru

Сколько сахара можно есть в день без ущерба для здоровья

Всемирная организация здравоохранения назвала максимально допустимое количество сахара в день. В Турции, как отмечает представитель Турецкого почечного фонда, жители употребляют гораздо больше сладкого, чем нужно. Об этом рассказало «ИноСМИ». ferra.ru »

2021-10-25 22:04

Фото: ferra.ru

Медик назвала допустимую дозу сахара в день и рассказала, чем его можно заменить

Радио Sputnik пообщалось с ведущим научным сотрудником "ФИЦ питания и биотехнологии" Аллой Погожевой на тему сахара. В ходе беседы специалист сообщила о допустимой дозе сахара в день. ferra.ru »

2021-08-20 11:01