Партнеры

Самое свежее

Учёные выяснили, что процедуры ухода за кожей в соцсетях могут вызвать аллергию у подростков

В ходе нового исследования было обнаружено, что девочки в возрасте от 7 до 18 лет используют в среднем шесть различных продуктов для своего лица, а некоторые - более дюжины средств. Как правило, эти продукты несут в себе высокий риск развития аллергии и раздражения кожи.

Учёные обнаружили новые факты о том, как бактерии в кишечнике влияют на мозг

Оказывается, ожирение развивается на фоне проблем с тревожностью. Согласно результатам новой работы, набор веса при неправильном питании связан с нарушением когнитивных функций и развитием тревожности.

Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра

Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые помогают защититься от этого состояния.

Боковая планка и не только: тренер назвала лучшие утренние упражнения для сжигания жира на животе

Утро - отличное время для выполнения упражнений натощак. Однако для снижения веса они должны быть относительно низкой интенсивности. Кейли Рэй, сертифицированный тренер по бегу RunDNA, биомеханик, сертифицированный физиолог упражнений (ACSM) в Treadmill Review Guru, рекомендует после тренировки выпить протеиновый коктейль или съесть завтрак с высоким содержанием белка.

Огурцы и не только: какие низкокалорийные продукты помогут вам терять вес

Объёмные и низкокалорийные продукты - отличный выбор для похудения. Большие порции часто сигнализируют нашему организму об удовлетворении. Как правило, в таких продуктах содержится много воды и клетчатки.